
无骨鸡爪
菜系: Chinese
酸辣开胃、口感 Q 弹,是一道家常凉拌小吃。鸡爪富含胶原蛋白,对皮肤有益。去骨步骤繁琐费力,制作难度较高,不太适合新手尝试。全程耗时约 8 小时 15 分钟。
难度
5 / 5
★★★★★
预估卡路里
815 大卡
必备原料和工具
- 鸡爪
- 姜
- 料酒
- 大葱
- 大蒜
- 小米辣
- 洋葱
- 生抽
- 蚝油
- 黑醋(推荐陈醋)
- 白糖
- 盐
- 花椒油
- 香菜
- 柠檬
操作
鸡爪处理
- 用剪刀 / 刀 把鸡爪上的指甲的部分全部剪掉 包括指甲下面的肉和骨头,让它一点指甲都不剩
- 用水把他们洗干净,放一边
- 把`鸡爪`放入大锅中,准备去腥味
- `大葱`,`料酒`,`姜` 全放进去
- 加水没过`鸡爪`
- 大火煮开 中途可以把浮末捞起来
- 水开100度,沸腾后等 10 分钟
- 关火,捞出来,把水沥干,洗干净,放入盆里
去骨
- 这一步可以省略,此步骤大约花费 2 小时
- 放入冰箱,冷冻层 20 分钟
- 把全部放入不是冷冻层的冰箱,然后分批10个一批拿出来去骨
- 从手指(鸡爪的)最前端开始,每只手指都要用刀划开划到它的手背部分
- 再从手背部用刀分划开至整个手臂
- 把每只手指关节处都掰一掰按手指出声音时那种
- 按着它的手指最前端,往里推,每只手指都一样,先推到中间手掌手背部分
- 每只手指皮脱离后,从手掌开始往手臂部分推直到整个脱下来了
- 放入碗中,备用
调配腌料
- `小米辣` 切均匀小颗
- `大蒜`,`洋葱`,`香菜`切碎
- `柠檬`对半切开,把柠檬汁挤入鸡爪的容器里
- 把`全部`调料倒入装鸡爪的容器,`小米辣`,`大蒜`,`洋葱`和`香菜`也放进去
- 抓拌均匀
- 放入冰箱一个晚上(6 个小时)
- 调配好后全部放入准备好的鸡爪
给这道菜打分
附加内容
酸辣开胃、口感 Q 弹,是一道家常凉拌小吃。鸡爪富含胶原蛋白,对皮肤有益。去骨步骤繁琐费力,制作难度较高,不太适合新手尝试。全程耗时约 8 小时 15 分钟。
预估烹饪难度:★★★★★
预估卡路里:815大卡
分组:无骨鸡爪
计算:
一份正好够 2-3 个人吃。
- 鸡爪 1kg
- 姜 4 片
- 料酒 65g
- 大葱 3 段(5cm 一段)
- 大蒜 10 瓣
- 小米辣 4 个少辣,6 个中辣,12 个大辣(推荐大辣)
- 洋葱 (半个)
- 生抽 75g = 15g * 5
- 蚝油 30g = 15g * 2
- 黑醋(推荐陈醋) 50g
- 白糖 10g
- 盐 3g
- 花椒油 10ml
- 香菜 3 颗
- 柠檬 2 颗(以 1 颗为单位来调整酸度)
- 操作时,需要注意观察沸腾的水位线,如发现低于 3/4 的食材应加热水至没过食材。
- 鸡爪去骨教程 :[bili_89324373958](https://www.bilibili.com/video/BV1t44y117D8?share_source=copy_web)