
煮锅蒸米饭
菜系: Chinese
做煮锅蒸米饭时,北方大米决定这道主食的味道。
难度
2 / 5
★★☆☆☆
预估卡路里
418 大卡
必备原料和工具
- 北方大米
- 水
- 厚底煮锅+严丝合缝的锅盖(制作过程中不会有大量蒸汽泄漏)
操作
- 清洗大米
- 将米和水加入煮锅
- 大火煮至水沸腾
- 搅拌底部防止粘黏
- 盖上锅盖,转小火加热 10-15 分钟(根据对软糯程度的喜好),中途切勿打开锅盖
- 关火,静置 5 分钟
- Enjoy :)
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附加内容
这是一道朴实无华的家常主食,用普通煮锅就能做出软糯适口的米饭。白米饭主要提供碳水化合物,为身体快速补充能量。做法极为简单,新手只需全程关注火候即可轻松掌握,从下米到出锅大约需要 25 分钟。
预估烹饪难度:★★
预估卡路里:418大卡
分组:米饭
计算:
- 米:100ml-200ml/人
- 水:米的体积的 2 倍
[腐国人研究煮米饭,好想送他们个电饭煲!](https://www.bilibili.com/video/BV1RW411z7r9)