
Mantu: dumpling afgano
In Mantu: dumpling afgano, di farina decide questo piatto principale.
Tutorial
Ingredienti
- 450 g di farina
- 225 ml di acqua
- 450 g di agnello
- 1 peperoncino verde
- 450 g di cipolle
- 2 cucchiai di pepe nero
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 425 ml di yogurt filtrato
- Pizzico di coriandolo
Passaggi
- Per l'impasto, setacciate la farina con 1 cucchiaino di sale. Aggiungete acqua poco a poco fino a impasto sodo. Impastate 5–10 min fino a elastico e lucido. Coprite con panno umido 1 ora.
- Mescolate agnello tritato, cipolle, peperoncino, 1 cucchiaino di sale, pepe e spezie.
- Dividete in 4 palline, stendete a 1,5 mm e tagliate quadrati da 10 cm. Mettete 1 cucchiaino colmo di ripieno.
- Unite due angoli opposti al centro pizzicando, poi gli altri due. Non chiudete del tutto: il vapore deve cuocere il ripieno.
- Ungere i ripiani del vaporiera e disponete i mantu con spazio. Cuocete a vapore 30–45 min a fuoco medio.
- Intanto salsa di pomodoro: scaldare olio, aggiungere concentrato, bollire e sobbollire a fuoco basso.
- Togliete i mantu con cura su un piatto caldo. Coprite con salsa, yogurt e coriandolo.