
대하 기름 조림
요리: Chinese
이 산둥 요리의 대표작은 달콤짭짤한 소스로 새우를 통째로 감싸, 붉고 윤기가 나며 살은 탱글탱글합니다.
난이도
4 / 5
★★★★☆
재료
- 블랙타이거 새우 또는 대하
- 파, 생강
- 맛술, 소금, 얼음 설탕, 식물성 기름
조리 단계
- 새우 머리의 뿔을 뿌리까지 자르고, 수염과 다리도 모두 잘라내고, 모래주머니를 빼낸 뒤 등을 갈라 내장을 빼내고 씻어 둔다.
- 향 기름을 만든다.
- 기름이 30% 정도(미지근하게) 데워지면 화자오를 넣고, 기름이 뜨거워지면 불에서 내려 파와 생강을 넣는다(기름 색이 변하지 않는 것이 가장 좋다). 파가 살짝 노래지면 기름을 거른다(파기름이 많으면 비빔면용으로 남겨 둘 수 있다).
- 기름을 두르고 새우를 가지런히 놓은 뒤, 양면 색이 변하면 새우 머리를 살짝 눌러 준다.
- 생강을 아주 잘게 다져 넣는다.
- 황주 30g
- 물 작은 그릇으로 두 그릇
- 소금 3g
- 얼음 설탕 10g
- 센 불로 끓인 뒤 약불로 줄이고 뚜껑을 덮어 조린다(중간에 물을 더 넣거나 뚜껑을 열지 말 것).
- 껍질에 윤기가 나고 새우가 휘면 건져서 접시에 담는다.
- 소스를 졸인다(걸러서 다시 냄비에 붓고 진하게 졸인 뒤 파기름을 넣는다). 국물이 1/4 정도 남을 때까지.
- 소스를 끼얹는다.
- 완성.
- 맛있게 먹기✅
이 레시피 평가
보충
이 산둥 요리의 대표작은 달콤짭짤한 소스로 새우를 통째로 감싸, 붉고 윤기가 나며 살은 탱글탱글합니다. 새우는 양질의 단백질과 아스타잔틴이 풍부하고 지방이 적어 부담 없이 영양을 보충할 수 있는 식재료입니다. 파기름 만들기, 새우 손질, 조림, 소스 졸이기까지 불 조절과 간 맞추기가 필요해 요리 기초가 있는 분께 적합하며, 전체 약 40분이 걸립니다.
예상 난이도: ★★★★
예상 칼로리: 584kcal
분류: 대하 기름 조림
계산:
1인분 기준입니다.
- 새우 10마리
- 화자오 5g
- 파 50g
- 생강 20g
- 황주 30g
- 소금 3g
- 얼음 설탕 10g
- 식물성 기름
- 조리법 참고: 빌리빌리 라오판구 영상 [어릴 때부터 먹던 대하 기름 조림이 가짜였다고? 대가가 재현한 진짜 맛](https://www.bilibili.com/video/BV17f4y1W7z9)