กอวอมป์กี (กะหล่ำปลีม้วนแบบโปแลนด์)

กอวอมป์กี (กะหล่ำปลีม้วนแบบโปแลนด์)

อาหาร: Polish

กอวอมป์กี (กะหล่ำปลีม้วนแบบโปแลนด์) เป็นอาหารประเภทเนื้อแบบPolish โดยใช้กะหล่ำปลี 1 หัวเป็นหลัก

วิดีโอ

ส่วนผสม

  • กะหล่ำปลี 1 หัว
  • เนย 2 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมใหญ่สับ 1 หัว
  • เนื้อวัวบด 450 กรัม (1 ปอนด์)
  • หมูบด 225 กรัม (1/2 ปอนด์)
  • ข้าวสาร 1½ ถ้วย
  • กระเทียม 1 ช้อนชา
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • พริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา
  • มะเขือเทศบดกระป๋อง 3 กระป๋อง

ขั้นตอน

  1. ต้มน้ำใส่เกลือเล็กน้อยในหม้อใหญ่ให้เดือด ใส่กะหล่ำปลีทั้งหัว ปิดฝา ต้ม 3 นาทีจนใบนิ่มพอจะแกะออกได้ ยกกะหล่ำปลีออกแล้วพักไว้ประมาณ 10 นาทีจนใบเย็นพอจับได้
  2. แกะใบกะหล่ำปลีทั้งใบ 18 ใบ ตัดก้านกลางที่หนาแข็งออก พักใบทั้งใบไว้ หั่นกะหล่ำปลีส่วนที่เหลือแล้วเกลี่ยที่ก้นถาดอบ
  3. ละลายเนยในกระทะใบใหญ่บนไฟกลางค่อนแรง ผัดหอมใหญ่จนนิ่ม 5 ถึง 10 นาที พักให้เย็น
  4. ผสมหอมใหญ่ เนื้อวัว หมู ข้าว กระเทียม เกลือ 1 ช้อนชา และพริกไทย 1/4 ช้อนชาในชามใหญ่
  5. อุ่นเตาอบที่ 175°C (350°F)
  6. ตักส่วนผสมเนื้อประมาณ 1/2 ถ้วยวางบนใบกะหล่ำปลี ม้วนใบห่อไส้ พับด้านข้างเข้าเป็นซองห่อเนื้อไว้ ทำซ้ำกับใบและไส้ที่เหลือ วางม้วนกะหล่ำเป็นชั้นเดียวบนกะหล่ำปลีหั่นในถาด โรยเกลือและพริกไทยดำ
  7. ตีซุปมะเขือเทศ น้ำมะเขือเทศ และซอสมะเขือเทศให้เข้ากันในชาม เทราดบนม้วนกะหล่ำ แล้วปิดถาดด้วยอะลูมิเนียมฟอยล์
  8. อบในเตาที่อุ่นไว้จนกะหล่ำปลีนิ่มและเนื้อสุกทั่ว ประมาณ 1 ชั่วโมง

ให้คะแนนสูตรนี้