
Kinoa ve Siyah Fasulyeli Biber Dolması
Mutfak: Mexican
Kinoa ve Siyah Fasulyeli Biber Dolması tarifinde bu sebze yemeği için belirleyici malzeme bütün yeşil dolmalık biber.
Malzemeler
- 4 bütün yeşil dolmalık biber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 küçük ince doğranmış soğan
- 2 diş kıyılmış sarımsak
- 1 su bardağı kinoa
- 1 kutu siyah fasulye
- 1 su bardağı tatlı mısır
- 1 kutu doğranmış domates
- 1 tatlı kaşığı kimyon
- ½ tatlı kaşığı toz acı biber
- ½ tatlı kaşığı füme kırmızı biber
- Damak zevkine göre tuz
- Damak zevkine göre karabiber
- 1 1/2 su bardağı rendelenmiş Meksika peyniri
- Doğranmış kişniş
Adımlar
- Fırını 375°F'ye (190°C) ısıtın. 9x13 inçlik bir fırın kabını veya benzer boyda bir güveç kabını hafifçe yağlayın.
- İkiye bölünmüş biberleri kesik tarafı yukarı gelecek şekilde hazırladığınız kaba dizin. 15-20 dakika ya da hafifçe yumuşayana kadar pişirin.
- Biberler pişerken iç harcı hazırlayın. Geniş bir tavada zeytinyağını orta ateşte ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyip yumuşayana kadar 3-4 dakika pişirin. Sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar 1 dakika daha pişirin.
- Pişmiş kinoa, siyah fasulye, mısır, doğranmış domates, toz kimyon, toz acı biber, füme kırmızı biber, tuz ve karabiberi ekleyip karıştırın. Her şey iyice ısınana kadar 5-7 dakika pişirin. Tavayı ocaktan alın ve kullanıyorsanız 1 su bardağı rendelenmiş peyniri karıştırın.
- Biberleri fırından çıkarın ve her yarıma kinoa-siyah fasulye karışımını dikkatlice doldurun. Kullanıyorsanız dolmaların üzerine kalan 1/2 su bardağı peyniri serpin.
- Dolmaları tekrar fırına verin ve peynir eriyip biberler yumuşayana kadar 15-20 dakika daha pişirin.
- Fırından çıkarın ve servis etmeden önce dolmaları 5 dakika soğumaya bırakın. Taze doğranmış kişnişle süsleyin.