
Madombi : boulettes du Botswana
Pour Madombi : boulettes du Botswana, tasse d'eau tiède décide du goût de ce plat principal.
Ingrédients
- 1 1/4 tasse d'eau tiède
- 2 c. a café de sucre
- 2 1/2 c. a café de levure
- 3 tasses de farine
- 1 1/2 c. a café de sel
Étapes
- Cette recette demande un ragoût pour cuire les boulettes à la vapeur dessus, vers 180 °C. Ajoutez-les dans les 30 dernières minutes. Cuisson couverte dans une cocotte allant au four.
- Préparer la pâte
- Dans un verre doseur, mélangez eau tiède, sucre et levure. Laissez mousser environ 5 minutes.
- Dans le bol du batteur ou un grand bol, ajoutez farine et sel. Versez le mélange levure en pétrissant.
- Pétrissez plusieurs minutes jusqu'a boule lisse.
- Laisser lever
- Placez la boule dans un bol huile, couvrez et laissez doubler, environ 1 heure.
- Former les boulettes
- Divisez en 10 portions grandes ou 12–14 petites.
- Formez chaque portion en boule ronde et lisse.
- Cuisson à la vapeur
- Dans les 30 dernières minutes du ragoût, placez les boulettes dessus. Enfoncez legerement. Couvrez bien et remettez au four 25–30 minutes. Cuites quand levées et dorées legerement.