
Đậu phụ xào rau xanh và hạt điều
Ẩm thực: Vietnamese
Đậu phụ xào rau xanh và hạt điều là món rau Vietnamese, nguyên liệu chính là thìa canh dầu ăn.
Video
Nguyên liệu
- 1 thìa canh dầu ăn
- 1 cây bông cải xanh
- 4 tép tỏi thái lát
- 1 quả ớt đỏ thái lát
- 1 bó hành lá
- 140 g đậu nành (edamame)
- 2 cây cải thìa
- 300 g đậu phụ tẩm ướp
- 1 ½ thìa canh tương hoisin
- 1 thìa canh xì dầu
- 25 g hạt điều
Các bước
- Đun nóng dầu trong chảo wok chống dính. Cho bông cải vào xào lửa lớn 5 phút hoặc đến khi vừa mềm, thêm chút nước nếu bắt đầu dính. Cho tỏi và ớt vào xào 1 phút, rồi thêm hành lá, đậu nành, cải thìa và đậu phụ. Xào 2-3 phút. Thêm tương hoisin, xì dầu và hạt điều, đảo cho nóng.