Melanzane grigliate con ceci piccanti e salsa di noci

Melanzane grigliate con ceci piccanti e salsa di noci

Cucina: Turkish

Melanzane grigliate con ceci piccanti e salsa di noci è un piatto di verdure della cucina Turkish, con cucchiai di olio d'oliva come base.

Ingredienti

  • 4 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 cipolla tritata
  • 1 peperoncino rosso tritato
  • Pezzo di zenzero da 2 cm
  • 1/2 cucchiaino di cumino macinato
  • 400 g di ceci
  • 200 g di pomodoro
  • Succo di 1/2 limone
  • 2 melanzane
  • 200 g di yogurt greco
  • 1 spicchio d'aglio
  • 25 g di noci
  • Manciata di coriandolo

Passaggi

  1. Scalda 2 cucchiai di olio in una padella, aggiungi la cipolla e soffriggi finché è morbida e leggermente dorata, circa 10 min. Aggiungi peperoncino, zenzero e spezie e mescola bene. Incorpora ceci, pomodori e 5 cucchiai d'acqua, porta a bollore e sobbollisci 10 min. Aggiungi un po' di sale e pepe e il succo di limone.
  2. Disponi le melanzane su una piastra per grill. Spennella leggermente con olio, cospargi di sale e pepe e griglia fino a dorarle. Girale, spennella di nuovo, condisci e griglia finché sono tenere e dorate.
  3. Mescola lo yogurt con l'aglio, la maggior parte delle noci e del coriandolo e un po' di sale e pepe. Disponi le fette di melanzana su un piatto caldo e copri con i ceci. Condici con la salsa di noci e cospargi il resto di noci e coriandolo.

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