
Patatine fritte (friggitrice ad aria)
Cucina: Chinese
Patatine fritte (friggitrice ad aria) si prepara con Friggitrice ad aria: un piatto principale a base di Nota.
Difficoltà
2 / 5
★★☆☆☆
Ingredienti
- 1 busta di patatine surgelate precotte (consigliata McCain)
- 1 friggitrice ad aria (se le ami croccanti, evita le marche sconosciute)
- Nota: il procedimento può variare a seconda dell'attrezzo; qui è descritto solo il metodo con la «friggitrice ad aria».
Passaggi
Aprire le patatine
- Quando apri una busta grande di patatine precotte, fai un'apertura piccola: riduce molto la brina sulla superficie durante la conservazione prolungata.
Preriscaldare la friggitrice ad aria
- Collegala alla corrente e preriscalda a 200℃ per 5 minuti.
- Il preriscaldamento serve a far sì che il cestello sia già alla temperatura di cottura quando metti il cibo.
- Nota: tira fuori le patatine dal freezer solo dopo il preriscaldamento; non aspettare che si ammorbidiscano prima di friggerle.
Friggere
- Metti le patatine nella friggitrice ad aria, 200℃ per 20 minuti.
- Quando togli le patatine, ricorda che quelle precotte sono già unte, quindi usa una pinza per maneggiarle.
- Tra i 5 e i 10 minuti estrai il cestello e scuotilo perché le patatine si scaldino in modo uniforme e non si attacchino.
Rendere croccanti (facoltativo)
- Tra i 10 e i 15 minuti estrai il cestello e spruzza uno strato d'olio su circa 2/3 della superficie delle patatine ormai asciutte.
Togliere e impiattare
- Se ti piacciono croccanti, dopo averle tolte scuoti il cestello (balla con lui!) perché l'aria passi sulla superficie, poi impiatta; se le preferisci morbide, impiatta subito. Ancora meglio con salse da intingere o con salsa sopra.
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Note
Le patatine fritte sono croccanti fuori e morbide dentro, dorate e salate: uno snack da fast food amatissimo. Le patate forniscono carboidrati e fibre, ma fritte o cotte ad aria sono piuttosto caloriche. Con patatine precotte e friggitrice ad aria è semplice e i principianti ci riescono facilmente. Dal preriscaldamento al piatto servono circa 25 minuti.
Difficoltà stimata: ★★
Calorie stimate: 1132 kcal
Categoria: patatine fritte
Dosi:
- Come piatto principale, 400 g a persona per pasto (peso del prodotto precotto)
- Come snack, 1/4 della dose principale ± 50 g a persona per pasto
Con queste indicazioni, calcola la quantità necessaria (in base, tra l'altro, all'appetito abituale, all'umore e all'attività fisica prima del pasto).
- Ketchup, maionese, senape al miele, salsa di soia all'aglio... il segreto per far salire di livello le patatine sta nell'esplorare salse e abbinamenti di salse.