
Noodles con pomodoro e uova
Cucina: Chinese
In Noodles con pomodoro e uova, Noodles secchi decide questo piatto principale.
Difficoltà
2 / 5
★★☆☆☆
Ingredienti
- Noodles secchi (vanno bene anche freschi)
- Un pomodoro
- Sale
- Uova
- Cipollotto
- Salsa di soia, salsa d'ostrica o dado di pollo in polvere
- Zucchero bianco (bilancia l'acidità del pomodoro; se il pomodoro non è aspro non serve)
- Peperone verde (non il peperoncino lungo)
- Olio di sesamo
Passaggi
Preparazione degli ingredienti
- La preparazione è importante: qualunque piatto facciate, preparate tutto prima e non andrete nel panico durante la cottura, che diventa un piacere. Forse... è per questo che nelle cucine dei ristoranti c'è una postazione dedicata alla preparazione
- Lavare il cipollotto e tritarlo
- Tagliare il pomodoro a pezzi; se non sapete come fare, cercate prima online~
- Tagliare il peperone a losanghe
- Rompere le uova crude in una ciotolina e sbatterle; se hanno un leggero odore, aggiungere 2 g di aceto bianco
Cottura delle uova
- Scaldare la padella e versare 15~20 g di olio; per uova morbide serve un po' più olio, e ne resterà per saltare il pomodoro dopo
- Quando l'olio è caldo al 70% (tenendo il palmo a circa 10 cm si sente il calore), versare l'uovo e romperlo velocemente
- Quando l'uovo è rappreso e non c'è più parte liquida, metterlo in una ciotolina, lasciando un po' d'olio in padella
- Niente foto delle uova, immaginatene una presa dal web
Preparare il condimento di pomodoro e uova
- Nell'olio rimasto soffriggere prima la parte bianca del cipollotto e l'aglio tritato
- Aggiungere il pomodoro e il peperone e saltare finché il pomodoro rilascia un po' di succo
- Aggiungere subito 5 g di salsa di soia e 2 g di zucchero
- Saltare una decina di secondi, poi aggiungere una ciotola d'acqua (quanto basta quasi a coprire il pomodoro)
- Quando bolle, aggiungere le uova cotte e 5 g di salsa d'ostrica o 2 g di dado di pollo per dare sapidità
- Far restringere a fuoco medio-basso mescolando perché non si attacchi; una volta ristretto, aggiungere un po' di cipollotto (la parte verde rimasta) e olio di sesamo (facoltativo). Il condimento è pronto
Infine cuocere i noodles
- Non serve lavare la padella: aggiungere direttamente 500 ml d'acqua
- Quando bolle, mettere i noodles; quando si ammorbidiscono, aggiungere 100 ml d'acqua
- Quando bolle di nuovo e i noodles vengono a galla, aggiungere altri 100 ml d'acqua
- Quando bolle, controllare se i bordi dei noodles sono trasparenti: se sì, sono cotti
- Scolare i noodles nella ciotola con il condimento e mescolare~
Valuta questa ricetta
Note
I noodles con pomodoro e uova sono un piatto casalingo veloce: agrodolce e saporito, con un sugo ricco e noodles consistenti, un primo quotidiano dal tocco della Cina del nord. Le uova forniscono proteine di qualità e il pomodoro è ricco di licopene e vitamine; insieme ai carboidrati il pasto è equilibrato. I passaggi sono semplici e chiari, adatti ai principianti, e servono circa 20 minuti.
Difficoltà stimata: ★★
Calorie stimate: 654 kcal
Gruppo: noodles con pomodoro e uova
Calcolo:
Prima di cominciare decidete quante porzioni fare. Le dosi seguenti bastano giusto per 1 persona
Totale:
- Noodles secchi 1 mazzetto (secondo l'appetito) 50-100g
- Pomodoro 1, circa 200g.
- Uova 1~2
- Sale 5g
- Salsa d'ostrica 5g o dado di pollo 3g
- Zucchero bianco 2g
- Salsa di soia 5-8g
- Olio 20g
- Olio di sesamo 5g
- Aggiungere 2 g di pepe nero alle uova sbattute le rende più saporite
- Aggiungere 2 g di pepe bianco mentre cuoce il condimento ne esalta il profumo speziato
- Si possono cuocere i noodles in una volta sola, ma aggiungere acqua più volte li rende consistenti e non appiccicosi: il trucco è aggiungere acqua fredda a ogni ebollizione, ripetendo due o tre volte