닭날개 조림

닭날개 조림

요리: Chinese

닭날개 조림은 생강·대파·마늘로 잡내를 잡고 간장 양념에 조린 간장 닭날개 조림입니다. 중간 부위(윙밋)가 더 연하고, 처음 데치거나 겉면을 달달 볶은 뒤 양념과 물을 부어 졸입니다. 마지막에 국물을 농축해 윤기를 내면 밥반찬으로 좋습니다.

한눈에 보기

소요 시간: 약 40분 · 3–4인분 · 난이도: 쉬움 · 1인분 약 380kcal

닭날개 조림은 생강·대파·마늘로 잡내를 잡고 간장 양념에 조린 간장 닭날개 조림입니다. 중간 부위(윙밋)가 더 연하고, 처음 데치거나 겉면을 달달 볶은 뒤 양념과 물을 부어 졸입니다. 마지막에 국물을 농축해 윤기를 내면 밥반찬으로 좋습니다.

난이도

3 / 5

★★★☆☆

중급

재료

  • 신선한 닭날개 (닭날개 중간 부위 추천, 살이 더 연함)
  • 생강 슬라이스 (생강 사용 추천, 비린내 제거 효과 좋음)
  • 대파 (대파 흰 부분 추천, 향이 더 진함)
  • 마늘
  • 월계수 잎
  • 팔각
  • 건고추 (선택, 매운 것 못 먹으면 생략 가능)
  • 얼음사탕
  • 황주 또는 요리용 술 (둘 중 하나만, 황주가 풍미 더 깊음)
  • 진간장
  • 노간장
  • 소금
  • 설탕
  • 후추 (흰후추 추천, 매운맛 덜함)
  • 흰깨 (볶은 것)
  • 송송 썬 파 (고명용)

조리 단계

  1. 닭날개를 씻는다. 칼로 닭날개 두꺼운 부분에 세 번 칼집을 내고, 뒤쪽에 한 번 찔러 양념이 배도록 한다.
  2. 닭날개가 신선하지 않으면 칼집을 낸 후 생강물에 10-20분 담가둔다.
  3. 생강 10g(3-4쪽), 대파 15g(2-3토막)을 준비한다. 마늘 3-4쪽(약 15g)은 칼로 으깨고(다지지 않아도 됨), 월계수 잎 1장, 팔각 1개, 건고추 2개(선택)를 정리해 둔다.
  4. 냄비에 불을 켜고 물을 닭날개가 모두 잠길 정도로 넣는다. 찬물에 손질한 닭날개를 넣고, 황주 또는 요리용 술 20ml, 생강 2쪽(약 5g)을 넣는다. 센 불로 끓이다가 끓어오르면 센 불을 유지하며 2-3분 더 끓이고 거품을 걷어낸다.
  5. 다 끓으면 닭날개를 건져 따뜻한 물로 2번 씻어 핏물을 완전히 제거하고 물기를 뺀다.
  6. 다른 냄비를 달군 후 식용유 10-15ml를 넣는다.
  7. 기름 온도가 5할 정도 되면 얼음사탕 15g을 넣고 센 불에서 완전히 녹을 때까지 녹인다. 얼음사탕이 녹아 색이 변하면 약한 불로 줄이고 계속 볶아 얼음사탕이 대추색이 되면 즉시 물기를 뺀 닭날개를 넣고 빠르게 1-2분 볶아 모든 닭날개에 캐러멜 색이 고르게 입혀지도록 한다.
  8. 준비한 월계수 잎 1장, 팔각 1개, 건고추 2개(선택), 남은 생강 2쪽(약 5g), 대파 15g, 으깬 마늘을 넣고 30초간 계속 볶아 향신료 향이 완전히 우러나게 한다.
  9. 냄비 가장자리를 따라 요리용 술 또는 황주 15ml, 진간장 15ml를 넣고 빠르게 10초간 볶는다.
  10. 따뜻한 물(약 50-60℃)을 넣는다. 물의 양은 닭날개가 살짝 잠길 정도로 한다.
  11. 노간장 5ml, 소금 3g, 설탕 2g, 후추 1g을 넣고 주걱으로 가볍게 저어 섞는다.
  12. 뚜껑을 덮고 중간 불에서 7-8분간 끓인다.
  13. 뚜껑을 열고 젓가락으로 냄비 안의 월계수 잎, 팔각, 생강, 대파, 마늘을 건져 버린다.
  14. 센 불로 올리고 계속 저으면서 국물이 걸쭉해질 때까지 조린다(약 1-2분).
  15. 불을 끄고 닭날개를 접시에 담고 냄비에 남은 걸쭉한 국물을 끼얹는다.
  16. 마지막으로 흰깨 3g과 송송 썬 파 5g을 뿌려 완성한다.

이 레시피 평가

보충

닭날개 조림은 집밥 반찬으로, 짭짤하고 달콤한 맛에 윤기 나는 붉은색을 띠며 살이 부드럽고 뼈에서 잘 발라진다. 닭날개는 양질의 단백질과 콜라겐이 풍부해 영양 흡수가 좋다. 난이도는 중간 정도로, 초보자도 순서대로 따라 하면 무난히 만들 수 있으며, 재료 준비부터 완성까지 약 40분이 걸린다.

예상 조리 난이도: ★★★
예상 칼로리: 1016kcal

계산:
조리 전 몇 인분을 만들지 정해야 하며, 1인분은 3-4명이 먹기에 충분하다.

1인분:

  • 신선한 닭날개 500g (약 8-10개, 닭날개 1개당 약 50-60g)
  • 생강 슬라이스 4-5쪽 (약 10g, 두께 약 2mm)
  • 대파 2-3토막 (약 15g, 길이 약 3cm)
  • 마늘 3-4쪽 (약 15g)
  • 월계수 잎 1장
  • 팔각 1개
  • 건고추 2개 (선택, 약 5g, 매운 것 못 먹으면 생략 가능)
  • 얼음사탕 15g (알갱이 얼음사탕)
  • 황주 또는 요리용 술 35ml
  • 진간장 15ml
  • 노간장 5ml
  • 소금 3g
  • 설탕 2g
  • 후추 1g
  • 흰깨 3g
  • 송송 썬 파 5g
  • 식용유 10-15ml
  • 비린내가 나면 향신료 양을 두 배로 늘릴 수 있다.

시간과 온도

볶기: 5분 · 조림: 20–30분 · 마지막 5분은 중불로 졸이기

영양

380 kcal · 단백질 28 g · 지방 22 g · 탄수화물 16 g

날개 4–5조각 (추정)

대체 재료

  • 닭날개 → 닭봉
  • 진간장 → 국간장+진간장 혼합
  • 생강 → 생강가루(향은 약함)
  • 대파 → 양파

보관

냉장 3일. 팬에 살짝 재가열. 냉동 1개월, 해동 후 졸이듯 데우기.

자주 묻는 질문

비린내를 줄이려면?
생강·대파를 넣고 처음에 한번 데치거나 볶으세요. 간장 닭날개 조림의 기본입니다.
양념이 너무 짜요.
물을 더하고 설탕을 약간 넣거나, 닭날개 조림을 밥과 함께 간을 맞추세요.
껍질이 눅눅해요.
마지막에 뚜껑을 열고 졸여 수분을 날리세요.
매운맛 내고 싶어요.
마른 고추나 고추기름을 조금 추가하면 됩니다.