신장 대판지

신장 대판지

요리: Chinese

신장 대판지은 산초가 맛을 좌우하는 고기 요리입니다.

난이도

4 / 5

★★★★☆

상급

재료

  • 산초, 월계수 잎, 향과, 건고추, 마늘, 대파
  • 기름, 소금, 간장, 굴소스, 요리주(맥주로 대체 가능), 설탕
  • 닭고기(닭다리살이 가장 좋음), 감자, 피망과 파프리카(없어도 되지만 넣으면 색이 예쁨)

조리 단계

  1. 고기를 먼저 토막내어 큼직하게 썰고, 물+소금에 5분간 담가 핏물을 제거하고 비린내를 없앤 후 물기를 뺀다
  2. 대파, 마늘, 고추, 감자 등을 깨끗이 씻고 감자는 껍질을 벗긴다
  3. 대파 흰 부분은 4cm 길이로 썰고, 피망과 고추는 큼직하게 썬다
  4. 감자는 돌려깎기(한 번 칼질하고 돌려가며 썰기)로 썰어 한 조각이 약 4cm*4cm 크기가 되게 한다
  5. 설탕 색내기: 먼저 기름을 냄비에 넣고 흰설탕을 넣은 후 주걱으로 계속 저어 설탕을 녹이고 갈색이 나면 물기를 뺀 닭고기를 넣고 볶아 색을 입힌다
  6. 산초, 월계수 잎, 향과, 건고추 등을 넣고 볶는다
  7. 소금 5g, 간장 7ml, 굴소스 10g, 요리주 100g을 넣고 물 1리터를 붓는다. 요리주는 맥주로 대체 가능
  8. 중불로 올려 물이 끓으면 중약불로 줄여 천천히 끓여 맛을 낸다
  9. 물이 닭고기가 거의 드러날 정도로 졸면 감자를 냄비 표면에 올린다: 감자를 뒤적이지 말고 표면에 덮어두어야 바닥에 가라앉아 눌어붙지 않는다. 계속 뚜껑을 덮고 끓이다가 잠시 후 대파, 피망, 파프리카를 넣고 계속 끓인다
  10. 국물이 거의 졸면 뒤집어 감자와 국물이 잘 섞이게 한 후 불을 끄고 그릇에 담는다
  11. 참고: 이 조리법으로 면을 먹을 수 있다. 굵은 면 사리를 사서 납작하게 누른 후 손으로 넓적하게 늘여 넓은 면을 만든다. 반드시 넓은 면이어야 한다. 삶은 후 대판지에 넣고 국물과 비벼 먹으면 맛이 매우 좋다!

이 레시피 평가

보충

신장 대판지는 풍미가 진하고 색이 선명한 신장의 가정식 요리로, 닭고기는 연하고 질기지 않으며 감자는 부드럽게 국물을 흡수하고 매콤하면서도 약간 달콤한 뒷맛이 있다. 양질의 단백질과 탄수화물이 풍부하고 파프리카를 곁들이면 비타민 C도 보충할 수 있다. 만드는 과정에서 설탕 색내기와 국물 졸이기 불조절이 필요해 초보자에게는 다소 도전적이지만 단계를 따라 차분히 하면 어렵지 않으며 전체적으로 약 1시간이면 완성된다.

예상 조리 난이도: ★★★★
예상 칼로리: 1108kcal
분류: 신장 대판지

계산:
2인분

  • 닭다리 두 개 분량의 닭고기(약 1kg)
  • 감자 2개 중간 크기: 750g
  • 대파 100g
  • 피망, 파프리카 각 1개, 각 50g
  • 설탕 20g
  • 건고추 5개
  • 마늘 4쪽
  • 기름 50g

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