토마토 설탕무침

토마토 설탕무침

요리: Chinese

여름에 어울리는 집밥 반찬으로, 새콤달콤하고 상큼하며 만들기 간편합니다.

난이도

2 / 5

★★☆☆☆

쉬움

재료

  • 토마토
  • 백설탕
  • 냉장고

조리 단계

  1. 칼로 토마토 껍질에 십자 모양으로 칼집을 넣는다.
  2. 젓가락을 토마토 꼭지 부분에 찔러 넣고 가스 불 위에서 10초간 돌리며 굽는다(또는 끓는 물을 30초간 끼얹는다). 토마토 껍질이 말릴 때까지 한다.
  3. 토마토의 옷을 벗긴다.
  4. 토마토를 큼직하게 8등분한다(결을 따라 자르면 즙이 더 많이 남는다). 꼭지와 뿌리 부분을 제거하고 따로 둔다.
  5. 모두 자른 후, 토마토를 접시에 고르게 한 켜 깐다.
  6. 설탕을 뿌리고, 위 과정을 반복하여 모든 토마토를 다 올린다.
  7. 냉장고에 넣고 10분간 차게 한다.
  8. 한 접시 토마토 설탕무침이 완성된다. 영양가 있고 맛있으며, 새콤달콤하고 상큼하여 여름에 더위를 식히고 느끼함을 풀어준다.

이 레시피 평가

보충

여름에 어울리는 집밥 반찬으로, 새콤달콤하고 상큼하며 만들기 간편합니다. 토마토는 비타민 C가 풍부하여 입맛을 돋우고 느끼함을 풀어줍니다. 초보자도 쉽게 만들 수 있으며, 전체 과정(냉장 포함)은 약 15분이면 상에 올릴 수 있습니다.

예상 조리 난이도: ★★
예상 칼로리: 104kcal
분류: 토마토 설탕무침

계산:
한 접시는 2인분에 딱 맞습니다.

1인분:

  • 토마토 2개(토마토 1개당 약 100g, 총 200g)
  • 백설탕 20g

조리 과정에서 칼을 사용할 때 주의하세요.