
Говяжья грудинка, тушённая с помидорами
Кухня: Chinese
Во вкусе «Говяжья грудинка, тушённая с помидорами» решает Помидоры.
Сложность
5 / 5
★★★★★
Ингредиенты
- Помидоры
- Говяжья грудинка
- Газовая плита (чтобы снять кожицу с помидоров)
- Скороварка / глиняный горшок / обычная алюминиевая (или чугунная) кастрюля
- Два кусочка зелёного лука по 2 см, два ломтика имбиря, рубленый зелёный лук и имбирь по 10 г
- Светлый соевый соус, белый перец, сахар, кулинарное / жёлтое вино, три маленьких кусочка бадьяна
- Говяжья грудинка (лучше с прослойками жира — так вкуснее)
Шаги
- Нарежьте грудинку кубиками со стороной 2 см, залейте холодной водой, после закипания варите 2 минуты, чтобы ушла кровь, выньте и хорошо промойте
- В другой кастрюле вскипятите 2 л воды, добавьте два кусочка лука по 2 см, два ломтика имбиря, бадьян и 5-10 мл кулинарного / жёлтого вина, положите бланшированную говядину, накройте и тушите (глиняный горшок — 1 час, скороварка в режиме «мясо» — 45 минут); если палочка легко протыкает мясо, оно готово
- Снимите кожицу с помидоров: надрежьте верхушку крестом до середины, наколите помидор палочкой или вилкой со стороны плодоножки и обжаривайте на слабом огне газовой плиты, поворачивая; периодически проверяйте и, когда кожица отстанет, снимите её и нарежьте помидоры — чем мельче, тем лучше
- Снимая кожицу, берегитесь ожогов; очищенный помидор очень скользкий, режьте медленно и осторожно
- Разогрейте масло примерно до 70% нагрева, добавьте по 10 г лука и имбиря и помидоры, хорошо обжарьте, пока не выделится красный сок, затем добавьте сваренную грудинку и бульон — ровно столько, чтобы он покрыл мясо
- Посолите, добавьте сахар и соевый соус по вкусу и накройте крышкой
- После закипания продолжайте готовить на сильном огне ещё 3-5 минут
- Когда томатный соус станет средней густоты, выключите огонь, посыпьте рубленым луком и подавайте
Оценить рецепт
Примечания
Грудинка с помидорами — это густой кисло-сладкий соус и мягкая ароматная говядина, домашнее блюдо, которое возбуждает аппетит и отлично идёт с рисом. Оно богато белком, витаминами и ликопином, сбалансировано по питательности. Для новичка есть некоторая сложность: нужно освоить режим тушения мяса и приём уваривания томатного соуса. Обычно начинающему требуется около 90 минут.
Ориентировочная сложность: ★★★★★
Ориентировочная калорийность: 1569 ккал
Группа: грудинка с помидорами
Расчёт:
На порцию:
- Помидоры 3-4 шт. (около 200 г каждый)
- Говяжья грудинка 500 г
- Растительное масло 20-30 мл
- Осторожно с огнём, осторожно с огнём, осторожно с огнём
- При тушении в глиняном горшке или алюминиевой кастрюле после закипания убавьте огонь до среднего-слабого или слабого; для скороварки см. руководство по её использованию
- Способ снятия кожицы с помидоров из этого рецепта — самый быстрый из всех, что я пробовал
- Никакого кетчупа и минимум приправ — чтобы максимально сохранить натуральный вкус продуктов