ถั่วแระญี่ปุ่นต้มบ๊วย

หมายเหตุ

ถั่วแระญี่ปุ่นต้มบ๊วยเป็นเครื่องเคียงทำเองง่าย ๆ รสเปรี้ยวหวานช่วยเจริญอาหาร เนื้อสัมผัสสดชื่นนุ่มหนึบ มีกลิ่นหอมผลไม้ตามธรรมชาติจากบ๊วย ถั่วแระญี่ปุ่นอุดมไปด้วยโปรตีนจากพืชและใยอาหาร ช่วยเติมพลังงานและส่งเสริมการย่อยอาหาร วิธีทำง่ายมาก แม้แต่มือใหม่ก็ทำได้สบาย ใช้เวลาทั้งหมดเพียง 35–45 นาทีก็เสร็จ

ระดับความยากในการทำโดยประมาณ: ★★
แคลอรีโดยประมาณ: 454 กิโลแคลอรี
หมวดหมู่: ถั่วแระญี่ปุ่นต้มบ๊วย

การคำนวณ:
ต่อหนึ่งที่:

• ถั่วแระญี่ปุ่น 300 กรัม
• บ๊วยดอง 6 ลูก
• เกลือบริโภค 2 กรัม