มดไต่ต้นไม้

มดไต่ต้นไม้

อาหาร: Chinese

มดไต่ต้นไม้ ใช้วุ้นเส้นมันเทศเป็นตัวกำหนดรสของอาหารประเภทเนื้อนี้

ระดับความยาก

3 / 5

★★★☆☆

ปานกลาง

ส่วนผสม

  • วุ้นเส้นมันเทศ
  • หมูสับ (หรือเนื้อวัวสับ)
  • ซอสถั่วปาก้าเสฉวนพิกเซียน
  • ซีอิ๊วขาว
  • ซีอิ๊วดำ
  • น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร
  • กระเทียมสับ ขิงสับ
  • ต้นหอมซอย (ไม่ใส่ก็ได้)

ขั้นตอน

  1. แช่วุ้นเส้นมันเทศในน้ำให้นิ่มล่วงหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วพักไว้
  2. สับกระเทียมและขิงแยกกัน แล้วพักไว้
  3. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร 10 มล. ตามด้วยกระเทียมสับและขิงสับ ผัดจนหอม
  4. ใส่หมูสับลงผัดจน เนื้อเปลี่ยนเป็นสีขาวและมีน้ำมันออกมาเล็กน้อย
  5. ใส่ซอสถั่วปาก้าเสฉวนพิกเซียน ผัดจน น้ำมันสีแดงแยกตัวออกมา
  6. ใส่ซีอิ๊วขาวและซีอิ๊วดำ ผัดให้เข้ากัน
  7. เทน้ำเปล่า 300 มล. ลงไป แล้วต้มจนเดือด
  8. ใส่วุ้นเส้นที่แช่นิ่มและสะเด็ดน้ำแล้ว ใช้ตะเกียบค่อย ๆ คนเพื่อป้องกันไม่ให้ติดกัน
  9. ต้มด้วยไฟกลางค่อนอ่อนประมาณ 5 นาที จนวุ้นเส้น ดูดซึมน้ำซุปจนหมดและอยู่ในสภาพแห้งลงเล็กน้อย
  10. โรยต้นหอมซอยตามชอบ ปิดไฟ แล้วตักใส่จาน

ให้คะแนนสูตรนี้

หมายเหตุ

มดไต่ต้นไม้เป็นอาหารทำเองสไตล์เสฉวนคลาสสิก รสเค็มหอมและเผ็ดเล็กน้อย วุ้นเส้นนุ่มดูดซึมน้ำซอสได้ดี ส่วนหมูสับนุ่มละเอียดและหอมอร่อย ใช้วุ้นเส้นมันเทศและเนื้อสับเป็นวัตถุดิบหลัก อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน ช่วยเติมพลังงานได้อย่างรวดเร็ว มีความยากในการทำระดับปานกลาง ขั้นตอนไม่ซับซ้อน เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ใช้เวลาทำทั้งหมดประมาณ 20 นาที

ระดับความยากโดยประมาณ: ★★★
แคลอรีโดยประมาณ: 791 กิโลแคลอรี

การคำนวณ:
ก่อนทำแต่ละครั้งควรกำหนดก่อนว่าจะทำกี่ที่ โดยหนึ่งที่เพียงพอสำหรับรับประทาน 2 คน

ต่อหนึ่งที่:

  • วุ้นเส้นมันเทศ 80 กรัม (น้ำหนักแห้ง)
  • หมูสับ 150 กรัม
  • ซอสถั่วปาก้าเสฉวนพิกเซียน 15 กรัม
  • ซีอิ๊วขาว 10 มล.
  • ซีอิ๊วดำ 5 มล.
  • น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร 10 มล.
  • กระเทียมสับ 10 กรัม
  • ขิงสับ 5 กรัม
  • น้ำเปล่า 300 มล. (สำหรับต้มวุ้นเส้น)
  • ไม่แนะนำให้ต้มวุ้นเส้นนานเกินไป เพราะจะขาดง่ายและเนื้อสัมผัสแย่ลง หากใช้เวลานานเกินไป ควรลดปริมาณน้ำซุปลงตามความเหมาะสม
  • ซอสถั่วปาก้าเสฉวนพิกเซียนมีปริมาณเกลือค่อนข้างสูง จึงควรลดปริมาณซีอิ๊วขาวตามชอบ
  • สามารถใส่พริกไทยขาวป่น 0.5 กรัมเพื่อปรุงรส จะช่วยให้รสชาติดียิ่งขึ้น