
มะเขือยาว ย่างกับถั่วลูกไก่เผ็ดและซอสวอลนัท
อาหาร: Turkish
มะเขือยาว ย่างกับถั่วลูกไก่เผ็ดและซอสวอลนัท ใช้หอมใหญ่สับ 1 หัวเป็นตัวกำหนดรสของอาหารประเภทผักนี้
ส่วนผสม
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- หอมใหญ่สับ 1 หัว
- พริกแดงสับ 1 เม็ด
- ขิงชิ้น 2 ซม.
- ยี่หร่าป่น 1/2 ช้อนชา
- ถั่วลูกไก่ 400 กรัม
- มะเขือเทศ 200 กรัม
- น้ำมะนาว 1/2 ลูก
- มะเขือยาว 2 ลูก
- โยเกิร์ตกรีก 200 กรัม
- กระเทียม 1 กลีบ
- วอลนัท 25 กรัม
- ผักชีหนึ่งกำ
ขั้นตอน
- ตั้งน้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะในกระทะ ใส่หอมผัดจนนิ่มและสีน้ำตาลอ่อน ประมาณ 10 นาที ใส่พริก ขิง และเครื่องเทศ คนให้เข้ากัน ใส่ถั่วลูกไก่ มะเขือเทศ และน้ำ 5 ช้อนโต๊ะ ต้มเดือดแล้วเคี่ยว 10 นาที ใส่เกลือพริกไทยเล็กน้อยและน้ำมะนาว
- เรียงมะเขือยาวบนถาดย่าง ทาน้ำมันบาง ๆ โรยเกลือพริกไทย ย่างจนเหลือง พลิก ทาน้ำมันอีกครั้ง ปรุงรส ย่างจนนุ่มและเหลือง
- ผสมโยเกิร์ตกับกระเทียม วอลนัทและผักชีส่วนใหญ่ และเกลือพริกไทยเล็กน้อย เรียงแผ่นมะเขือยาวบนจานอุ่น ราดส่วนผสมถั่ว ราดซอสวอลนัท โรยวอลนัทและผักชีที่เหลือ