
Bánh mì pita kẹp falafel sốt tahini
Ẩm thực: Syrian
Với Bánh mì pita kẹp falafel sốt tahini, viên falafel quyết định món món rau này.
Video
Nguyên liệu
- 12 viên falafel
- 1/4 chén tahini
- 1/4 chén nước
- 2 muỗng canh nước cốt chanh
- 2 tép tỏi
- 1/4 muỗng cà phê ớt bột paprika
- 6 bánh mì pita
- 1 cây xà lách
- 1 quả cà chua
- 1/2 quả dưa leo
- 1 quả dưa chuột muối thì là
- 1/4 củ hành tím
- 3 muỗng cà phê gia vị harissa
Các bước
- Làm nóng lò ở 450°F (230°C). Xếp falafel lên khay nướng.
- Nướng trong lò đã làm nóng cho đến khi falafel nóng đều, 8 đến 10 phút.
- Trong lúc nướng falafel, đánh đều tahini, nước, nước cốt chanh, tỏi và ớt bột paprika trong một cái tô.
- Cắt khoảng 2,5 cm ở phần đầu mỗi chiếc pita để tạo thành túi. Cho 2 viên falafel vào mỗi chiếc pita cùng lượng xà lách, cà chua, dưa leo, dưa chuột muối và hành tím bằng nhau. Rưới lên mỗi chiếc khoảng 1 muỗng canh sốt tahini và một ít harissa.