Bánh mì pita kẹp falafel sốt tahini

Bánh mì pita kẹp falafel sốt tahini

Ẩm thực: Syrian

Với Bánh mì pita kẹp falafel sốt tahini, viên falafel quyết định món món rau này.

Video

Nguyên liệu

  • 12 viên falafel
  • 1/4 chén tahini
  • 1/4 chén nước
  • 2 muỗng canh nước cốt chanh
  • 2 tép tỏi
  • 1/4 muỗng cà phê ớt bột paprika
  • 6 bánh mì pita
  • 1 cây xà lách
  • 1 quả cà chua
  • 1/2 quả dưa leo
  • 1 quả dưa chuột muối thì là
  • 1/4 củ hành tím
  • 3 muỗng cà phê gia vị harissa

Các bước

  1. Làm nóng lò ở 450°F (230°C). Xếp falafel lên khay nướng.
  2. Nướng trong lò đã làm nóng cho đến khi falafel nóng đều, 8 đến 10 phút.
  3. Trong lúc nướng falafel, đánh đều tahini, nước, nước cốt chanh, tỏi và ớt bột paprika trong một cái tô.
  4. Cắt khoảng 2,5 cm ở phần đầu mỗi chiếc pita để tạo thành túi. Cho 2 viên falafel vào mỗi chiếc pita cùng lượng xà lách, cà chua, dưa leo, dưa chuột muối và hành tím bằng nhau. Rưới lên mỗi chiếc khoảng 1 muỗng canh sốt tahini và một ít harissa.

Đánh giá công thức