
जमैकन करी गोट
व्यंजन शैली: Jamaican
जमैकन करी गोट एक Jamaican मांस व्यंजन है, जिसमें पाउंड बकरे का मांस मुख्य है।
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सामग्री
- 3 पाउंड बकरे का मांस
- 2.5 बड़े चम्मच जमैकन करी पाउडर
- 1/2 छोटा चम्मच सोंठ पाउडर
- 1/2 छोटा चम्मच ऑल-पर्पज़ सीज़निंग
- 1/4 छोटा चम्मच ऑलस्पाइस
- 1 कटा प्याज़
- 6 कली कटा लहसुन
- 3 टहनी थाइम
- 2 बड़े चम्मच तेल
- 1¼ कप पानी
- 1 स्कॉच बोनेट मिर्च
- 1 बड़ा रसेट आलू
- स्वादानुसार नमक
- स्वादानुसार काली मिर्च
चरण
- उपकरण
- 6 क्वार्ट प्रेशर कुकर
- विधि
- मटन को सिरके और पानी से धोएँ।
- मटन में 1½ बड़ा चम्मच करी पाउडर, ऑल-पर्पज़ सीज़निंग, सोंठ, ऑलस्पाइस, प्याज़, लहसुन और थाइम लगाएँ। कम से कम 4 घंटे या रात भर मैरिनेट करें।
- मांस से प्याज़ और लहसुन निकालकर अलग रखें।
- इंस्टेंट पॉट जैसे इलेक्ट्रिक प्रेशर कुकर को हाई सॉटे पर रखें और तेल डालें। मांस डालकर हर तरफ़ 2-3 मिनट भूरा करें। मांस निकालें, 1 बड़ा चम्मच तेल और बाकी करी पाउडर डालकर करीब 10 सेकंड भूनें। फिर प्याज़ और लहसुन डालकर नरम होने तक करीब 4 मिनट भूनें। प्याज़ सूखा लगे तो थोड़ा पानी डालकर भूनते रहें।
- मांस और पानी कुकर में डालकर ढक्कन बंद करें। हाई प्रेशर पर 40 मिनट पकाएँ। 10 मिनट प्रेशर अपने-आप निकलने दें, फिर बाकी प्रेशर निकाल दें।
- पूरा प्रेशर निकलने पर कुकर खोलें। 10-15 मिनट सॉटे मोड पर रखें, आलू और एक साबुत स्कॉच बोनेट मिर्च डालें। आलू नरम होने तक पकाएँ। मिर्च निकाल दें।