हरीसा, छोले और जीरा दही वाला स्टोवटॉप बैंगन

हरीसा, छोले और जीरा दही वाला स्टोवटॉप बैंगन

व्यंजन शैली: United States

हरीसा, छोले और जीरा दही वाला स्टोवटॉप बैंगन में बड़े चम्मच जैतून का तेल इस सब्ज़ी व्यंजन का स्वाद तय करता है।

वीडियो

सामग्री

  • 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • 6 छोटे बैंगन
  • 1/2 बड़ा चम्मच हरीसा मसाला
  • 1 कैन छोले
  • 2 कप आधे कटे चेरी टमाटर
  • 1 1/2 कप ग्रीक दही
  • 1 बड़ा चम्मच पिसा जीरा
  • 1/2 कप अजमोद

चरण

  1. 30 सेमी कड़ाही में तेज़ आंच पर तेल चमकने तक गरम करें। बैंगन डालकर मध्यम करें। नमक-मिर्च लगाते हुए सब तरफ भूरा करें। काँटा बिना रुकावट घुसे तक लगभग 20 मिनट घुमाते हुए; जलने लगे तो आंच कम कर पानी छिड़कें।
  2. हरीसा, छोले और टमाटर मिलाकर बैंगन में डालें। टमाटर फटने तक लगभग 5 मिनट और। नमक-मिर्च और जरूरत हो तो सॉस के लिए पानी। इसी दौरान कटोरे में दही और जीरा मिलाकर स्वादानुसार।
  3. अजमोद छिड़कें, जैतून का तेल डालें और दही के साथ परोसें।

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