Riso con maiale brasato taiwanese (Lu Rou Fan)

Riso con maiale brasato taiwanese (Lu Rou Fan)

Cucina: Chinese

Riso con maiale brasato taiwanese (Lu Rou Fan) è un piatto di carne della cucina Chinese, con Scalogno rosso come base.

Difficoltà

3 / 5

★★★☆☆

Intermedio

Ingredienti

  • Scalogno rosso
  • Pancetta di maiale con cotenna (sostituibile con carne macinata di maiale)
  • Uova (facoltative)
  • Olio da cucina
  • Salsa di soia chiara
  • Vino di riso (sostituibile con vino da cucina)
  • Aglio
  • Alloro
  • Anice stellato
  • Zucchero cristallizzato
  • Pepe bianco macinato
  • Cinque spezie in polvere (facoltativo)
  • Riso cotto

Passaggi

  1. Tagliare la pancetta con cotenna in bastoncini sottili di $0,7cm (lunghezza) \times 0,7cm (larghezza) \times 2,5cm (altezza)$
  2. Tritare finemente scalogno e aglio e tenere da parte
  3. Cuocere le uova sode, sgusciarle e incidere l'albume con un coltello (per insaporirle meglio); tenere da parte.
  4. Scaldare il wok a fiamma alta e versare 15 ml di olio, distribuendolo sul fondo.
  5. L'olio serve a evitare che la pancetta si attacchi appena messa in pentola. Attendere 5 secondi perché si scaldi un po'.
  6. Aggiungere i bastoncini di pancetta e saltare finché la carne diventa leggermente bianca, poi versare lungo il bordo 10 ml di vino di riso. Continuare a saltare finché la pancetta non rilascia più grasso.
  7. Aggiungere lo scalogno tritato e saltare 1 minuto per sprigionarne il profumo.
  8. Aggiungere lo scalogno tritato e saltare 30 secondi.
  9. Spostare la carne di lato, mettere lo zucchero cristallizzato e scaldarlo finché si scioglie, fa le bolle e diventa caramello, poi mescolare con la carne perché il caramello aderisca in modo uniforme.
  10. Aggiungere la salsa di soia e saltare finché profuma.
  11. Sfumare con 25 ml di vino di riso, aggiungere acqua fino a coprire la carne, poi pepe bianco, cinque spezie, anice stellato, alloro e le uova sode; al bollore abbassare la fiamma e brasare 1 ora.
  12. Attenzione: la sapidità varia da una salsa di soia all'altra, quindi assaggiare sempre durante la cottura: se è troppo dolce aggiungere salsa di soia, se è troppo salato un po' di zucchero o acqua.
  13. Durante la cottura a fuoco basso, mescolare e controllare ogni 15 minuti per evitare che si attacchi.
  14. Se diventa troppo asciutto, aggiungere 100 ml di acqua e continuare la cottura.
  15. Dopo 1 ora, alzare la fiamma e far ridurre finché la salsa è densa, lucida e color ambra: è pronto.
  16. A fine cottura, servire una ciotola di riso, versarvi sopra il maiale brasato tenerissimo, aggiungere l'uovo brasato e buon appetito.

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Note

Il lu rou fan è un profumatissimo piatto casalingo taiwanese: la carne è morbida e saporita, la salsa lucida come ambra, e versata sul riso caldo riempie la bocca di gusto. È ricco di proteine di qualità, collagene e carboidrati, e dà energia rapidamente. È molto adatto ai principianti: basta preparare gli ingredienti e gestire la fiamma. In tutto circa 1,5 ore, di cui solo mezz'ora di lavoro attivo; il resto lo fa la cottura lenta.

Difficoltà stimata: ★★★
Calorie stimate: 1495 kcal
Categoria: lu rou fan taiwanese

Calcolo:
Prima di cucinare decidere quante porzioni preparare. Le dosi seguenti sono per circa 2-3 persone.

  • Scalogno rosso 25 g
  • Pancetta con cotenna 500g
  • Uova 4 (numero a piacere)
  • Olio da cucina 15 ml
  • Salsa di soia chiara 75 ml
  • Vino di riso 10 + 25 ml
  • Aglio 25 g
  • Alloro 2 foglie
  • Anice stellato 1
  • Zucchero cristallizzato 20 g
  • Pepe bianco macinato 6 g
  • Cinque spezie 6 g
  • Riso (secondo l'appetito)
  • Per il taglio della pancetta: appoggiarla sul tavolo con la cotenna verso l'alto; il piano della cotenna è quello di lunghezza e larghezza, la direzione perpendicolare è l'altezza. Il risultato sono bastoncini sottili con strati alternati di grasso e magro (attenzione: devono essere sottili, cioè con lunghezza e larghezza piccole; così diventano morbidi più facilmente).
  • Trucchi per tagliare la pancetta:
  • Se la pancetta non è congelata, metterla nel congelatore per 30 minuti prima di tagliarla.
  • Se è congelata, lasciarla a temperatura ambiente per 30 minuti prima di tagliarla.
  • Tagliare facendo scorrere velocemente la lama sulla carne con poca forza: si taglia meglio e si preserva la struttura a strati di grasso e magro.