
Riso con maiale brasato taiwanese (Lu Rou Fan)
Cucina: Chinese
Riso con maiale brasato taiwanese (Lu Rou Fan) è un piatto di carne della cucina Chinese, con Scalogno rosso come base.
3 / 5
★★★☆☆
Ingredienti
- Scalogno rosso
- Pancetta di maiale con cotenna (sostituibile con carne macinata di maiale)
- Uova (facoltative)
- Olio da cucina
- Salsa di soia chiara
- Vino di riso (sostituibile con vino da cucina)
- Aglio
- Alloro
- Anice stellato
- Zucchero cristallizzato
- Pepe bianco macinato
- Cinque spezie in polvere (facoltativo)
- Riso cotto
Passaggi
- Tagliare la pancetta con cotenna in bastoncini sottili di $0,7cm (lunghezza) \times 0,7cm (larghezza) \times 2,5cm (altezza)$
- Tritare finemente scalogno e aglio e tenere da parte
- Cuocere le uova sode, sgusciarle e incidere l'albume con un coltello (per insaporirle meglio); tenere da parte.
- Scaldare il wok a fiamma alta e versare 15 ml di olio, distribuendolo sul fondo.
- L'olio serve a evitare che la pancetta si attacchi appena messa in pentola. Attendere 5 secondi perché si scaldi un po'.
- Aggiungere i bastoncini di pancetta e saltare finché la carne diventa leggermente bianca, poi versare lungo il bordo 10 ml di vino di riso. Continuare a saltare finché la pancetta non rilascia più grasso.
- Aggiungere lo scalogno tritato e saltare 1 minuto per sprigionarne il profumo.
- Aggiungere lo scalogno tritato e saltare 30 secondi.
- Spostare la carne di lato, mettere lo zucchero cristallizzato e scaldarlo finché si scioglie, fa le bolle e diventa caramello, poi mescolare con la carne perché il caramello aderisca in modo uniforme.
- Aggiungere la salsa di soia e saltare finché profuma.
- Sfumare con 25 ml di vino di riso, aggiungere acqua fino a coprire la carne, poi pepe bianco, cinque spezie, anice stellato, alloro e le uova sode; al bollore abbassare la fiamma e brasare 1 ora.
- Attenzione: la sapidità varia da una salsa di soia all'altra, quindi assaggiare sempre durante la cottura: se è troppo dolce aggiungere salsa di soia, se è troppo salato un po' di zucchero o acqua.
- Durante la cottura a fuoco basso, mescolare e controllare ogni 15 minuti per evitare che si attacchi.
- Se diventa troppo asciutto, aggiungere 100 ml di acqua e continuare la cottura.
- Dopo 1 ora, alzare la fiamma e far ridurre finché la salsa è densa, lucida e color ambra: è pronto.
- A fine cottura, servire una ciotola di riso, versarvi sopra il maiale brasato tenerissimo, aggiungere l'uovo brasato e buon appetito.
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Note
Il lu rou fan è un profumatissimo piatto casalingo taiwanese: la carne è morbida e saporita, la salsa lucida come ambra, e versata sul riso caldo riempie la bocca di gusto. È ricco di proteine di qualità, collagene e carboidrati, e dà energia rapidamente. È molto adatto ai principianti: basta preparare gli ingredienti e gestire la fiamma. In tutto circa 1,5 ore, di cui solo mezz'ora di lavoro attivo; il resto lo fa la cottura lenta.
Difficoltà stimata: ★★★
Calorie stimate: 1495 kcal
Categoria: lu rou fan taiwanese
Calcolo:
Prima di cucinare decidere quante porzioni preparare. Le dosi seguenti sono per circa 2-3 persone.
- Scalogno rosso 25 g
- Pancetta con cotenna 500g
- Uova 4 (numero a piacere)
- Olio da cucina 15 ml
- Salsa di soia chiara 75 ml
- Vino di riso 10 + 25 ml
- Aglio 25 g
- Alloro 2 foglie
- Anice stellato 1
- Zucchero cristallizzato 20 g
- Pepe bianco macinato 6 g
- Cinque spezie 6 g
- Riso (secondo l'appetito)
- Per il taglio della pancetta: appoggiarla sul tavolo con la cotenna verso l'alto; il piano della cotenna è quello di lunghezza e larghezza, la direzione perpendicolare è l'altezza. Il risultato sono bastoncini sottili con strati alternati di grasso e magro (attenzione: devono essere sottili, cioè con lunghezza e larghezza piccole; così diventano morbidi più facilmente).
- Trucchi per tagliare la pancetta:
- Se la pancetta non è congelata, metterla nel congelatore per 30 minuti prima di tagliarla.
- Se è congelata, lasciarla a temperatura ambiente per 30 minuti prima di tagliarla.
- Tagliare facendo scorrere velocemente la lama sulla carne con poca forza: si taglia meglio e si preserva la struttura a strati di grasso e magro.