
Чорба хамра бель фрик (алжирский суп с бараниной, томатами и фрике)
Кухня: Algerian
Во вкусе «Чорба хамра бель фрик (алжирский суп с бараниной, томатами и фрике)» решает стакан фрике.
Видео
Ингредиенты
- 1 стакан фрике
- 12 унций баранины
- 1 мелко нарезанная луковица
- 1 ч. л. чёрного перца
- 1 ч. л. паприки
- 1 ч. л. молотой корицы
- Соль по вкусу
- 3 столовые ложки растительного масла
- 1 пучок кинзы
- 1 пучок мяты
- 1 стебель сельдерея
- 1 банка нута (14 унций)
- 4 стакана воды
- 1 кабачок кубиками
- 1 морковь кубиками
- 1 столовая ложка томатного пюре
- 3 средних помидора
- 1 картофелина кубиками
Шаги
- Положите фрике в небольшую миску и залейте холодной водой. Отставьте.
- Соедините в кастрюле баранину, лук, чёрный перец, паприку, корицу и соль. Вмешайте масло, половину кинзы, половину мяты и стебель сельдерея. Тушите на слабом огне 15 минут. Добавьте нут, влейте воды, чтобы только покрыть, и снова доведите до слабого кипения. Вмешайте кабачок, морковь и томатную пасту.
- Установите над кастрюлей пароварку и положите в неё помидоры. Накройте и готовьте на пару до мягкости, около 5 минут. Раздавите помидоры деревянной ложкой, чтобы мякоть стекала в суп. Снимите пароварку и выбросьте кожицу.
- Добавьте в суп картофель и воды, чтобы только покрыть. Варите до мягкости картофеля, около 10 минут.
- Слейте воду с фрике и добавьте его в суп. Варите до мягкости, около 15 минут. Выньте и выбросьте сельдерей. Перед подачей посыпьте суп оставшейся кинзой и мятой.