ケジャリー

ケジャリー

料理: British

ケジャリーは燻製ハドックが決め手の魚介料理です。

解説動画

材料

  • 燻製ハドック300g
  • ベイリーフ2枚
  • 牛乳300ml
  • 卵4個
  • パセリひとつかみ
  • コリアンダーひとつかみ
  • 植物油大さじ2
  • みじん切り玉ねぎ1個
  • コリアンダー小さじ1
  • カレー粉小さじ2
  • 米300g

手順

  1. 米用に蓋付きの大きな鍋で油を熱し玉ねぎを入れ、色づかないよう5分優しく炒めて柔らかくする。スパイスを加え塩で味を整え、香ばしく色づくまで約3分炒める。
  2. 米を入れてよく混ぜる。水600mlを加えてかき混ぜ沸騰させる。弱火にし蓋をして10分。火を止め蓋をしたままさらに10〜15分置く。途中で蓋を開けると米がうまく炊けない。
  3. その間、フライパンにハドックとベイリーフを入れ牛乳をかけて10分ポシェし身がほぐれるまで。牛乳から取り出し皮をむき親指大にほぐす。卵を鍋に入れ水をかぶせて沸騰させ弱火で4½〜5分、冷水に落として殻をむき四つ割りに。魚・卵・パセリ・コリアンダー・米を鍋で優しく混ぜる。熱いうちにハーブを散らして供する。

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