ベトナム風マスのキャラメル煮

ベトナム風マスのキャラメル煮

料理: Vietnamese

ベトナム風マスのキャラメル煮はゴールデンカスターシュガーが決め手の魚介料理です。

解説動画

材料

  • ゴールデンカスターシュガー 50g
  • ナンプラー 大さじ1
  • 輪切りの赤唐辛子 1本
  • しょうが 大きめ1かけ
  • ニジマス 2尾
  • チンゲン菜 2株
  • レモン果汁 1/2個分
  • 生のパクチー 数枝
  • 蒸したご飯

手順

  1. 大きくて浅いフライパンに砂糖と少量の水を入れる。フライパンを回しながら弱火で温め、砂糖を溶かす。火を強め、シロップが濃い琥珀色になるまで煮立たせる。ナンプラー、唐辛子としょうがの大部分を加え、水大さじ1を加えてのばす。再びとろりとするまで煮立て、魚の切り身を皮目を下にして、チンゲン菜を切り口を下にして入れる。
  2. ふたをして4〜5分、魚に火が通りチンゲン菜がしんなりするまで煮る。火を止め、レモンを搾りかけ、残りの唐辛子、しょうが、パクチーを散らす。ご飯と一緒に出す。

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