Camarão-vermelho argentino na frigideira

Camarão-vermelho argentino na frigideira

Culinária: Chinese

Em Camarão-vermelho argentino na frigideira, Sal marinho define este prato de frutos do mar.

Dificuldade

3 / 5

★★★☆☆

Intermediário

Ingredientes

  • Camarão-vermelho argentino (usei congelado)
  • Sal marinho (de moedor)
  • Pimenta-do-reino preta (de moedor)
  • Vinho branco
  • Molho de soja claro
  • Coentro
  • Limão
  • Cebola
  • Gengibre
  • Alho

Passos

  1. Descongele o camarão; o ideal é tirá-lo do congelador 1 dia antes e deixá-lo descongelar naturalmente na geladeira, para preservar melhor o sabor e a textura. Dá para comprar já aberto nas costas e limpo, o que economiza bastante tempo
  2. Lave o camarão descongelado e seque-o; é essencial escorrer bem a água, e se estiver com pressa use papel-toalha
  3. Corte o gengibre em fatias e a cebola em cubinhos; lave o coentro, separe folhas e talos e pique as folhas; amasse o alho e pique bem
  4. Aqueça a frigideira em fogo alto, coloque duas colheres de sopa de azeite e, quando o óleo esquentar, refogue o gengibre, a cebola e os talos de coentro
  5. Depois de cerca de 1 minuto, retire e descarte o gengibre, a cebola e os talos de coentro
  6. Passe para fogo médio-alto e coloque os camarões para fritar; todos devem ficar com um lado inteiro em contato com a frigideira. Frite por cerca de 2 minutos, pincelando uma camada de óleo em cada camarão
  7. Quando a casca de baixo começar a dourar levemente, vire e polvilhe o alho picado, sacudindo a frigideira de leve para aquecer por igual
  8. Após cerca de 1 minuto, adicione 20 ml de vinho branco
  9. Frite mais 1 minuto, passe para fogo médio-baixo e polvilhe uma camada uniforme de sal e pimenta
  10. Pingue uma gota de molho de soja em cada camarão
  11. Polvilhe as folhas de coentro e arrume no prato
  12. Corte rodelas de limão e coloque na borda do prato

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Notas

Um prato rápido de frutos do mar, delicioso e irresistível: o camarão-vermelho argentino frito fica com a carne branca e macia, sabor doce e intenso, e a casca crocante e perfumada. É rico em iodo, fósforo e astaxantina, que ajudam a fortalecer a imunidade, proteger o coração e reduzir o colesterol. A dificuldade é média: é preciso dominar o fogo e a hora de virar, mas os passos são claros e iniciantes também conseguem. Fica pronto em cerca de 20 minutos.

Dificuldade estimada: ★★★
Calorias estimadas: 309 kcal
Grupo: Camarão-vermelho argentino na frigideira

Cálculo:

  • Camarão-vermelho argentino 2-3 unidades
  • Sal marinho 5g
  • Pimenta-do-reino preta (de moedor)
  • Vinho branco 20ml
  • Molho de soja claro 1ml
  • Coentro 3 folhas
  • Limão 1 rodela
  • Cebola 10g
  • Gengibre 10g
  • Alho 10g
  • O limão realça o sabor do camarão, mas é ácido; use conforme o gosto ou dispense
  • Coma quente