
Pernil de cordeiro vietnamita com batata-doce
Culinária: Vietnamese
Em Pernil de cordeiro vietnamita com batata-doce, pernis de cordeiro define este prato de carne.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de óleo de amendoim
- 4 pernis (canelas) de cordeiro
- 2 cebolas
- 2 colheres de sopa de gengibre picado
- 3 dentes de alho em fatias finas
- 1 pimenta vermelha picada
- 1 pimenta vermelha fatiada
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- 1 colher de chá de açúcar mascavo
- 3 anises-estrelados
- 2 talos de capim-limão
- 1 l de caldo de cordeiro
- 1 ½ colher de sopa de extrato de tomate
- 4 batatas-doces
- 2 colheres de sopa de molho de peixe
- Suco de 2 limões
- Um punhado de hortelã
- Um punhado de folhas de manjericão
Passos
- Aqueça o forno a 160 °C/140 °C ventilado/gás 3. Aqueça 1 colher de sopa de óleo numa caçarola de fundo grosso, tempere o cordeiro e doure 2 peças por vez de todos os lados, adicionando o restante do óleo na segunda leva. Retire o cordeiro e junte as cebolas. Frite em fogo alto por cerca de 30 segundos, adicione o gengibre, o alho e a pimenta picada, abaixe o fogo e cozinhe 1 minuto. Junte 1 colher
- Tampe e cozinhe no forno por 1h30, depois adicione as batatas-doces e cozinhe por mais 1 hora. O cordeiro deve ficar totalmente macio, quase soltando do osso. Misture o molho de peixe, o suco de limão e 1 colher de chá de açúcar para realçar o sabor e espalhe a hortelã, o manjericão e a pimenta fatiada para servir.