ทั้งหมด 1217 สูตร
ไข่ดาวน้ำด้วยไมโครเวฟเป็นเมนูทำเองที่บ้านแบบง่ายและรวดเร็ว เนื้อไข่ขาวนุ่ม ไข่แดงนุ่มหนึบ มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของน้ำมันงา ไข่ไก่อุดมไปด้วยโปรตีนคุณภาพดีและเลซิทิน วิธีทำง่ายมาก แม้เป็นมือใหม่ก็ทำได้สบาย ใช้เวลาตั้งแต่เตรียมจนเสร็จประมาณ 2 นาที
พริกเขียวย่างคลุกไข่เยี่ยวม้าเป็นเมนูกับข้าวเย็นแบบทำเองที่หน้าตาเรียบง่ายแต่รสชาติจัดเต็ม กลิ่นหอมไหม้ของพริกเขียวผสานกับความนุ่มละมุนเข้มข้นของไข่เยี่ยวม้า มีรสเปรี้ยวเผ็ดช่วยเจริญอาหาร เหมาะอย่างยิ่งสำหรับรับประทานคู่กับอาหารในฤดูร้อน ไข่เยี่ยวม้าอุดมด้วยโปรตีนและแร่ธาตุ พริกเขียวมีวิตามินซีสูง ส่วนกระเทียมช่วยเพิ่มความอยากอาหาร เมนูนี้ทำง่ายมาก แม้เป็นมือใหม่ก็ทำได้สบาย ใช้เวลาตั้งแต่เตรียมวัตถุดิบจนเสร็จประมาณ 15 นาที
ปลากุ้ยอวี๋นึ่งมีเนื้อนุ่มละเอียด รสหวานสดตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับเมนูปลาแม่น้ำทำเองที่เน้นรสชาติดั้งเดิม ปลากุ้ยอวี๋อุดมด้วยโปรตีนคุณภาพดีและแร่ธาตุหลายชนิด ย่อยและดูดซึมได้ง่าย ขณะจัดการปลาควรระวังครีบปลา แต่โดยรวมขั้นตอนไม่ซับซ้อน ผู้เริ่มต้นก็สามารถทำได้หากใส่ใจเล็กน้อย ตั้งแต่เตรียมวัตถุดิบจนเสิร์ฟ ใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง
ค็อกเทลจินคลาสสิก รสเปรี้ยวหวานดื่มง่าย พร้อมความซ่าสดชื่นจากฟองโซดา มะนาวให้วิตามินซีในปริมาณมาก โดยมีน้ำเชื่อมอ้อยช่วยปรับสมดุลความเปรี้ยว วิธีทำง่ายมาก ผู้เริ่มต้นใช้เวลาเพียง 5 นาทีก็ผสมเสร็จ เหมาะสำหรับดื่มสบาย ๆ ที่บ้าน โปรดทราบว่าการดื่มแอลกอฮอล์เป็นอันตรายต่อสุขภาพ กรุณาอย่าดื่มมากเกินไป
