
Lentejas con tahini
Cocina: Moroccan
En Lentejas con tahini, de tahini es lo que define este plato de verduras.
Tutorial
Ingredientes
- 50 g de tahini
- Ralladura y zumo de 1 limón
- 2 cdas de aceite de oliva
- 1 cebolla morada picada
- 1 diente de ajo pelado y machacado
- 1 pimiento amarillo en tiras finas
- 200 g de judías verdes
- 1 calabacín en rodajas
- 100 g de kale picado
- 1 paquete de 250 g de lentejas
Pasos
- En una jarra, mezcla el tahini con la ralladura y el zumo del limón y 50 ml de agua fría hasta obtener un aliño fluido. Salpimienta al gusto y reserva.
- Calienta el aceite en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Añade la cebolla con una pizca de sal y sofríe 2 minutos hasta que empiece a ablandarse y dorarse. Añade el ajo, el pimiento, las judías y el calabacín y saltea 5 minutos removiendo a menudo.
- Incorpora el kale, las lentejas y el aliño de tahini. Mantén la sartén al fuego un par de minutos, removiendo hasta que el kale se ablande y todo quede cubierto del aliño cremoso.