
Matar Paneer
Cuisine: India
Pour Matar Paneer, de Paneer décide du goût de ce plat de légumes.
Tutoriel
Ingrédients
- 1 c. à soupe d’Huile de tournesol
- 225 g de Paneer
- 2 Gingembre
- 1 c. à café de Cumin
- 1 c. à café de Curcuma
- 1 c. à café de Coriandre
- 1 Piment vert
- 4 grosses Tomates
- 150 g de Petits pois
- 1 c. à café de Garam masala
- Petit bouquet de Coriandre
- pour servir Pain naan
Étapes
- Chauffez l’huile dans une poêle à feu vif jusqu’à ce qu’elle frémisse. Ajoutez le paneer, puis baissez un peu. Faites dorer les bords, retournez et dorez chaque face – le paneer dore plus vite qu’on ne croit, ne vous éloignez pas. Retirez et égouttez sur du papier absorbant.
- Mettez gingembre, cumin, curcuma, coriandre en poudre et piment dans la poêle et faites revenir 1 min. Ajoutez les tomates en les écrasant au dos d’une cuillère et laissez mijoter 5 min jusqu’à ce que la sauce soit parfumée. Ajoutez un peu d’eau si trop épaisse. Assaisonnez bien. Ajoutez les pois et mijotez encore 2 min, remettez le paneer et saupoudrez de garam masala. Répartissez dans deux bols,