
Sukuma Wiki
Cuisine: Kenyan
Pour Sukuma Wiki, c. à soupe d'huile décide du goût de ce plat de légumes.
Tutoriel
Ingrédients
- 2 c. à soupe d'huile
- 2 oignons rouges moyens
- 450 g de chou frisé
- Pincée de sel
- 1 tasse de crème épaisse
Étapes
- Chauffez les 2 c. à soupe d'huile dans une grande poêle ou casserole à feu moyen jusqu'à frémissement. Ajoutez les oignons et cuisez en remuant de temps en temps jusqu'à ramollis, 5 à 7 minutes.
- Ajoutez le chou aux oignons et mélangez bien. Baissez à feu doux-moyen, couvrez et cuisez 5 minutes.
- Après 5 minutes, retirez le couvercle, salez et incorporez la crème. Cuisez encore 5 minutes à découvert en remuant. La crème épaissit un peu : chou crémeux délicieux.
- Servez avec votre ragoût kenyan préféré et de l'ugali.