じゃがいものムサカ

じゃがいものムサカ

じゃがいものムサカはサラダ油 大さじが決め手の肉料理です。

材料

  • サラダ油 大さじ1
  • 牛ひき肉 450g
  • 玉ねぎ 1/3カップ
  • にんにく(皮をむいてつぶす)1片
  • トマトソース 1/4カップ
  • トマトピューレ 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 黒こしょう 小さじ1/4
  • セイボリー 小さじ1
  • 水 2カップ
  • じゃがいも 900g
  • にんじん 1/4カップ
  • 牛乳 2カップ
  • ドライミント 小さじ1/2
  • バター 大さじ6
  • 小麦粉 1/2カップ
  • 塩 小さじ1/2
  • 卵黄 3個
  • フェタチーズ 1/2カップ
  • ナツメグパウダー 小さじ1/4

手順

  1. オーブンを175℃(350°F)に予熱する。
  2. フライパンに油を熱し、ひき肉を入れて木べらでほぐしながら6〜7分、色づくまで炒める。玉ねぎとにんにくを加える。にんじんを加える(任意)。塩、黒こしょう、ドライミント、セイボリー、タイム(任意)、トマトソース、トマトペーストを加え、よく混ぜながら2〜3分炒める。
  3. 23×23cmまたは23×33cmの耐熱皿に油を塗る。
  4. 水気を切ったじゃがいもと肉だねを入れ、肉がじゃがいもに均等に行き渡るように混ぜる。
  5. じゃがいもがちょうどかぶるくらいまで冷水を注ぐ。
  6. 40〜50分、じゃがいもが水分を吸って完全に火が通るまで焼く。
  7. その間にベシャメルソース(またはブルガリア風トッピング)を作る。
  8. ベシャメルソース:
  9. ボウルで卵黄を溶きほぐし、置いておく。
  10. 鍋にバターを溶かし、小麦粉を加える。中火で絶えず混ぜながら3分加熱する。
  11. 牛乳を少しずつ加え、泡立て器で混ぜてなじませる。塩とナツメグを加え、とろみがつくまで3分煮る。5分冷ましてから卵黄(とフェタ)を加える。じゃがいもと肉を焼いている間、ソースは室温に置いておく。
  12. 焼けたじゃがいもの上にソースをかけ、チーズをのせる。きつね色になるまで15分焼く。焼き色が足りなければ1〜2分グリルにする。
  13. ブルガリア風ムサカのトッピング:
  14. ボウルで卵、ヨーグルト、牛乳、小麦粉を混ぜ、塩と重曹を加える。
  15. ムサカの上に流し、チーズをのせる。きつね色になるまで10〜15分焼く。

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