
ステーキ・アンド・キドニーパイ
料理: British
ステーキ・アンド・キドニーパイはBritishの肉料理で、主にパイ生地を使います。
解説動画
材料
- パイ生地 300g
- 溶いた卵白
- 溶いた卵黄
- サラダ油 大さじ2
- 牛肉 70ml
- ラムの腎臓(キドニー) 200g
- 刻んだ玉ねぎ 2個
- 薄力粉 30g
- ビーフストック 85ml
- 塩 ひとつまみ
- こしょう ひとつまみ
- ウスターソース 少々
手順
- オーブンを220℃(425°F、ガスマーク7)に予熱する。
- 大きなフライパンにサラダ油を熱し、牛肉の全面に焼き色をつける(何回かに分けて焼くとよい)。取り出し、同じフライパンで腎臓の両面を焼く。玉ねぎを加えて3〜4分炒める。
- 牛肉をフライパンに戻し、小麦粉を振りかけて肉と玉ねぎにまぶす。
- ストックを加えてよく混ぜ、沸騰させる。
- 火を弱め、ふたをせずに1時間半煮込む。水分が飛びすぎたらストックを足す。
- 火から下ろす。塩、こしょう、ウスターソースを加え、完全に冷ます。煮込んだ肉をパイ皿に入れる。
- パイ生地を厚さ5mm、使う皿より5cm大きく伸ばす。
- めん棒を使って生地を持ち上げ、パイ皿の上にかぶせる。縁を切りそろえ、指で押さえて波形に留める。
- 表面に溶き卵を塗り、こんがりきつね色にふくらむまで30〜40分焼く。
- グレイビーを吸わせるクリーミーなマッシュポテトと蒸し野菜を添えて供する。