Brotfrucht-Tacos
Chinesisches Tomaten-Ei-Pfannengericht
Apfelkuchen-Stäbchen
Bananen-Pancakes
Dattel-Quadrate
Lachs-Garnelen-Risotto
Kalte Buchweizennudeln mit Sauce
Kalte Buchweizennudeln mit Sauce sind süß-säuerlich, erfrischend und glatt – ein einfaches, schnelles Alltags-Kaltnudelgericht. Buchweizennudeln sind reich an Ballaststoffen und Eiweiß; Gurke und Karotte sorgen für ein frisches Mundgefühl und Vitamine – ausgewogen und nahrhaft. Nur Nudeln kochen, Gemüse schneiden, Lao Gan Ma unterrühren – in wenigen Schritten fertig, sehr anfängerfreundlich, in der Regel in etwa 20 Minuten zubereitet. Gekühlt schmeckt es noch besser.
Rauchiges Linsen-Chili mit Kürbis
Tom Yum (scharf-saure) Suppe mit Garnelen
Cumberland Pie
Sauer-scharfe Kartoffelstreifen
Ein klassisches, sauer-scharfes und appetitanregendes Hausmannsgericht, knackig im Biss, leuchtend in der Farbe, ein beliebter schneller Wok-Braten. Kartoffeln liefern Kohlenhydrate und Kalium, Chili ist reich an Vitamin C und regt den Appetit an. Die Zubereitung ist einfach und klar, sehr anfängerfreundlich, von der Vorbereitung bis zum Servieren dauert es nur etwa 20 Minuten.