आमोक ट्रे – कंबोडियाई फ़िश करी
दालचीनी, सौंफ और साइट्रस के साथ धीमी रोस्ट मेमना
अरोज़ो अल होर्नो (बेक्ड राइस)
भुने हुए चिकन विंग्स
मैरिनेट किए हुए चिकन विंग्स को उच्च तापमान पर भूनने से बाहर की त्वचा हल्की कुरकुरी और अंदर से रसीली और कोमल हो जाती है, जिसमें काली मिर्च और सोया सॉस की नमकीन सुगंध होती है। यह उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और कोलेजन से भरपूर है। कठिनाई मध्यम है, नौसिखिए भी आसानी से बना सकते हैं, तैयारी से लेकर बेकिंग तक लगभग 1 घंटा लगता है। स्वाद बढ़ाने के लिए शहद या पांच मसाला पाउडर भी स्वादानुसार मिला सकते हैं।
रॉमेग्रॉट – नॉर्वेजियन खट्टा क्रीम दलिया
थाई चिकन ड्रमस्टिक
एवोकाडो लस्सी
यह भारतीय पारंपरिक दही पेय 'लस्सी' का एक नवीन रूप है, जिसकी बनावट मलाईदार, चिकनी और हल्की मीठी होती है, जो नाश्ते या दोपहर की ताज़गी के लिए बहुत उपयुक्त है। एवोकाडो में मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड और आहार फाइबर भरपूर होता है, और दही में अच्छी प्रोटीन व प्रोबायोटिक्स होते हैं, इसलिए एक गिलास लंबे समय तक पेट भरा हुआ महसूस कराता है। बनाना बहुत आसान है, नए लोग भी बिना असफलता के बना सकते हैं, तैयारी से लेकर परोसने तक लगभग 5 मिनट लगते हैं।
बेक्ड यूका फ्राई (Baked Yuca Fries)
स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम
यह एक ऐसी घर की स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम है जिसे बिना आइसक्रीम मशीन के आसानी से बनाया जा सकता है, फलों की खुशबू भरपूर और बनावट मलाईदार होती है। स्ट्रॉबेरी में विटामिन C भरपूर होता है, और दूध की महक वाले कंडेंस्ड मिल्क व क्रीम के साथ यह ऊर्जा और कैल्शियम देती है। बनाने का तरीका आसान है और खास पाक-कौशल की जरूरत नहीं, नए लोग भी पहली बार में सफल हो सकते हैं। पूरी प्रक्रिया में लगभग आठ घंटे लगते हैं, जिसमें ज्यादातर समय फ्रीजिंग का होता है, असल में हाथ लगाने का काम सिर्फ कुछ दसियों मिनट का है।
बॉक्सटी नाश्ता
मापो टोफू
यह तीखी और मुलायम टोफू डिश पारंपरिक डौबनजियांग की जगह नमकीन बत्तख के अंडे का उपयोग करती है, जिसमें नमकीन और ताजगी भरा स्वाद हल्की तीखी और मसालेदार है, बहुत भूख बढ़ाने वाली और चावल के साथ बढ़िया लगती है। इसमें उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और कैल्शियम, आयरन जैसे कई सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं। बनाने की कठिनाई मध्यम है, नए लोगों के लिए अनुकूल है, पूरी प्रक्रिया में लगभग 40 मिनट लगते हैं।