दालचीनी, सौंफ और साइट्रस के साथ धीमी रोस्ट मेमना
मोरक्कन मसालों वाली बारामुंडी मछली
ठंडा टोफू सलाद
यह ठंडा व्यंजन ताज़ा और स्वादिष्ट है, इसमें पौधे-आधारित प्रोटीन और कैल्शियम भरपूर है, कम वसा वाला और स्वस्थ है, बनाने में आसान और जल्दी है, आमतौर पर शुरुआती लोगों को इसे बनाने में केवल 10 मिनट लगते हैं।
लाओज़ाओ छोटे चावल के गोले
लाओज़ाओ छोटे चावल के गोले एक मीठी और मुलायम पारंपरिक चीनी मिठाई है, जिसमें चावल की मीठी शराब की हल्की खटास और चिपचिपे चावल की मलाईदार बनावट मिलती है, जो पेट को गर्म और आरामदायक बनाती है। इसमें कार्बोहाइड्रेट और थोड़ी मात्रा में बी विटामिन होते हैं, जो तेजी से ऊर्जा देते हैं और रक्त संचार को बढ़ावा देने में भी मदद करते हैं। बनाने की विधि बहुत आसान है, नए लोगों के लिए विशेष रूप से अनुकूल, पानी उबालने से लेकर परोसने तक लगभग 15 मिनट लगते हैं, यह एक ऐसी घरेलू मीठी सूप है जिसे कभी भी आसानी से बनाया जा सकता है।
स्पेनिश राइस और झींगा वन-पॉट
फ़्यूर्स्टेकाके – नॉर्वेजियन प्रिंस केक
कोलंबियाई स्टाइल भरवाँ आलू
चुकंदर का सूप (बोर्श्ट)
मिर्च और तुलसी वाला चिकन फ्राई
राइस कुकर में सैल्मन पका हुआ चावल
यह जापानी शैली की पका हुआ चावल विधि से प्रेरित एक घरेलू व्यंजन है, जिसमें चावल मक्खन और सैल्मन की सुगंध से भरपूर होता है और स्वाद गाढ़ा और स्वादिष्ट होता है। सैल्मन उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और असंतृप्त वसा प्रदान करता है, और मशरूम के साथ मिलाने से आहार फाइबर बढ़ता है। यह बहुत ही सरल है, बस राइस कुकर का उपयोग करके एक बटन से पूरा हो जाता है, सामग्री तैयार करने से लेकर पकने तक लगभग 45 मिनट लगते हैं, जो शुरुआती लोगों के लिए बहुत उपयुक्त है।
