
夏のピストゥ
料理: France
夏のピストゥは菜種油大さじが決め手の野菜料理です。
解説動画
材料
- 菜種油大さじ1
- みじん切りリーク2本
- 大きなズッキーニ1本
- 野菜だし1L
- カンネッリーニ豆400g
- いんげん200g
- みじん切りトマト3個
- みじん切りにんにく3片
- バジル小さめ1パック
- パルメザン40g
手順
- 大きな鍋で油を熱しリークとズッキーニを5分やわらかくなるまで炒める。だしを注ぎ、豆の4分の3といんげん、トマトの半分を加え野菜が柔らかくなるまで5〜8分煮る。
- その間、残りの豆とトマト、にんにく、バジルをフードプロセッサー(またはハンドブレンダー)で滑らかにしパルメザンを混ぜる。ソースをスープに混ぜ1分煮て、半分を器か水筒へ。残りは冷やす。数日保存可。