


Cà tím sốt kabayaki
Cà tím sốt kabayaki là món ăn gia đình mặn ngọt hài hòa, mềm nhừ, lấy cảm hứng từ hương vị kabayaki Nhật nhưng nấu theo cách áp chảo rồi rim kiểu Trung Hoa. Cà tím giàu chất xơ và nhiều loại vitamin, giúp thanh nhiệt, hoạt huyết. Độ khó vừa phải, người mới cần chút kiên nhẫn, mất khoảng 30 phút.

Burger Úc

Mantu – bánh bao hấp kiểu Afghanistan

Bánh brownie sô-cô-la mâm xôi

Thạch bột xào
Thạch bột xào là món ăn vặt đặc trưng của vùng Sơn Tây và Thiểm Tây, có kết cấu mềm mượt khi ăn, vị mặn thơm hơi cay, quyện cùng hương tỏi và hương tương. Thạch bột chủ yếu được làm từ tinh bột, có thể cung cấp nhiều carbohydrate để nhanh chóng bổ sung năng lượng. Mức độ nấu nướng vừa phải, phù hợp cho người mới có một chút kinh nghiệm thử làm; toàn bộ quá trình mất khoảng 15 phút.

Haft mewa

Nướng bánh tart trứng
Bánh tart trứng nướng là món tráng miệng Trung Hoa kinh điển, có vỏ giòn, nhân mềm mịn và thơm béo vị sữa. Bánh giàu protein, canxi và nhiều loại vitamin, cung cấp nhiều năng lượng. Cách làm rất đơn giản, người mới cũng dễ dàng thực hiện; bánh bán thành phẩm có thể cấp đông để bảo quản, khi muốn ăn thì lấy ra dùng. Từ khâu chuẩn bị đến khi bánh chín mất khoảng 1 giờ.

Trà sữa
Đây là một thức uống gia đình dễ pha chế từ trà đen và sữa bột. Hương trà hòa quyện với hương sữa, tạo nên vị mịn màng và ấm áp. Polyphenol trong trà đen kết hợp với protein và canxi trong sữa, vừa giúp tỉnh táo vừa bổ sung dưỡng chất hằng ngày. Cách làm rất đơn giản, người mới bắt đầu cũng có thể thành công ngay lần đầu; chỉ cần khoảng nửa giờ là có thể thưởng thức trà sữa tự pha.

Súp bắp kem

Bánh quy cuộn quế
