
Mbuzi Choma (gebratenes Ziegenfleisch)
Küche: Kenyan
Bei Mbuzi Choma (gebratenes Ziegenfleisch) bestimmt Maismehl dieses Fleischgericht.
Zutaten
- 1 kg Ziegenfleisch
- 1 kg Maismehl
- 2 Tomaten
- Prise Salz
- 1 Zwiebel
- 1 grüne Chilischote
- 1 Bund Koriander
Zubereitung
- Schritte für das Fleisch:
- Fleisch bei mittlerer Hitze 50 Min. braten und beim Wenden salzen.
- Schritte für Ugali:
- Wasser und Salz in einem schweren Topf aufkochen. Maismehl langsam durch die Finger einrieseln.
- Hitze reduzieren und rühren, Klumpen zerdrücken, bis sehr dick und vom Rand löst, etwa 10 Min.
- Vom Herd nehmen und abkühlen.
- Ugali in große Schüssel. Hände anfeuchten, Kugel formen und servieren.
- Schritte für Kachumbari: Tomaten, Zwiebel, Chili und Koriander mischen.
- Servieren und genießen.