
Sukuma Wiki
Küche: Kenyan
Bei Sukuma Wiki bestimmt EL Öl dieses Gemüsegericht.
Videoanleitung
Zutaten
- 2 EL Öl
- 2 mittelgroße rote Zwiebeln
- 450 g Grünkohl
- Prise Salz
- 1 Tasse Sahne
Zubereitung
- Die 2 EL Öl in einer großen Pfanne oder einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen bis schimmernd. Zwiebeln zugeben und unter gelegentlichem Rühren 5–7 Minuten weich dünsten.
- Geriebenen Grünkohl zu den Zwiebeln geben und gut vermengen. Hitze auf mittel-niedrig, abdecken und 5 Minuten garen.
- Nach 5 Minuten Deckel abnehmen, salzen und Sahne unterrühren. Weitere 5 Minuten unbedeckt unter Rühren garen. Die Sahne wird etwas dick: köstlich cremiger Grünkohl.
- Mit Ihrem Lieblings-Kenia-Eintopf und Ugali servieren.