
Berenjenas a la parrilla con garbanzos picantes y salsa de nueces
Cocina: Turkish
Berenjenas a la parrilla con garbanzos picantes y salsa de nueces es un plato de verduras de cocina Turkish, con cucharadas de aceite de oliva como base.
Ingredientes
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 1 cebolla picada
- 1 chile rojo picado
- Trozo de jengibre de 2 cm
- 1/2 cdita de comino molido
- 400 g de garbanzos
- 200 g de tomate
- Zumo de 1/2 limón
- 2 berenjenas
- 200 g de yogur griego
- 1 diente de ajo
- 25 g de nueces
- Puñado de cilantro
Pasos
- Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén, añade la cebolla y fríe hasta que esté blanda y ligeramente dorada, unos 10 min. Añade el chile, el jengibre y las especias y mezcla bien. Incorpora los garbanzos, los tomates y 5 cucharadas de agua, lleva a ebullición y cocina a fuego lento 10 min. Añade un poco de sal y pimienta y el zumo de limón.
- Coloca las berenjenas sobre una bandeja de grill. Úntalas ligeramente con aceite, espolvorea sal y pimienta y ásalas hasta que estén doradas. Dales la vuelta, unta otra vez con aceite, sazona y vuelve a asar hasta que estén tiernas y doradas.
- Mezcla el yogur con el ajo, la mayor parte de las nueces y el cilantro y un poco de sal y pimienta. Dispón las rodajas de berenjena en una fuente caliente y cubre con la mezcla de garbanzos. Rocía con la salsa de nueces y esparce el resto de nueces y cilantro.