Egg foo young (omelette chinoise)
Frikadeller - boulettes danoises
Tarte aux baies de Saskatoon
Chou Soupe (Chchi)
Congee aux œufs de cent ans et au porc
Le congee aux œufs de cent ans et au porc est un plat familial classique de Canton, avec une base de congee onctueuse et lisse, le parfum riche des œufs de cent ans et la tendreté de la viande maigre se marient, offrant une texture douce et savoureuse. Il est riche en glucides et en protéines de qualité, accompagné de légumes, ce qui en fait un repas relativement équilibré, facile à digérer et à absorber. Bien que cette recette comporte de nombreuses étapes, les opérations sont intuitives, et même un débutant peut la suivre sans difficulté. Le temps de préparation estimé est d'environ 1,5 heure. Grâce à la fonction de minuterie ou de maintien au chaud de l'autocuiseur électrique, il est particulièrement pratique pour le petit-déjeuner.
Aubergine grillée au lait de coco
Viande fumée de Montréal
Poulet aigre-doux
Biss Jaggery Modak
Naan indien
Il s'agit d'un naan indien fermenté, croustillant et légèrement brûlé à l'extérieur, moelleux et mâchant à l'intérieur, un accompagnement idéal pour le curry. Riche en glucides et en protéines, l'ajout de yaourt rend également la galette plus digeste. La préparation est un peu difficile, il faut faire attention à la souplesse de la pâte et à la maîtrise du feu, mais une simple poêle suffit. Prévoyez 1 heure de fermentation, pour un temps total d'environ 1h30.
Maquereau mijoté au miso
Le rinçage à l'eau chaude (shimofuri) atténue nettement l'odeur du maquereau. C'est une étape de plus, mais mieux vaut ne pas la sauter.