Œuf sur le plat (Sun Eggs)
Difficulté:★★☆☆☆
L'œuf sur le plat est un plat maison de petit-déjeuner préparé rapidement au micro-ondes. Il a une texture douce et onctueuse, avec les blancs cuits et le jaune légèrement coulant, c'est un plat typique de cuisine rapide. Les œufs sont riches en protéines de qualité et en diverses vitamines, faciles à digérer et à absorber. La préparation est très simple, idéale pour les débutants. Avec un micro-ondes avec pouvoir de réglage de température, cela ne prend que 3 minutes, et avec un micro-ondes sans pouvoir de réglage, il suffit également de quelques chauffages répétés.