रेगानमियान (हॉट ड्राई नूडल्स)

रेगानमियान (हॉट ड्राई नूडल्स)

कठिनाई:★★★☆☆

रेगानमियान वुहान का सबसे प्रतिनिधि स्नैक्स में से एक है, जो ए (Hubei) व्यंजन शैली से संबंधित है। क्षारीय जल वाले नूडल्स चबाने में लचीले और चिकने होते हैं, जो गाढ़ी तिल की चटनी से लिपटे होते हैं, अचार वाली फलियाँ, मूली की सूखी सब्जी और कीमा के साथ, नमकीन सुगंधित और हल्का तीखा, स्वाद गहरा होता है। मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन प्रदान करता है, तिल की चटनी कैल्शियम से भी भरपूर होती है। बनाना सरल और तेज़ है, नौसिखिए भी आसानी से बना सकते हैं, नूडल्स उबालने से लेकर मिलाने तक लगभग दस मिनट से अधिक समय लगता है।

लाओयो पोर्क राइस नूडल्स

लाओयो पोर्क राइस नूडल्स

कठिनाई:★★★☆☆

लाओयो पोर्क राइस नूडल्स खट्टे, तीखे, ताज़ा और सुगंधित होते हैं, चावल के नूडल्स रेशमी और चिकने होते हैं, काली सेम की पेस्ट और खट्टे बांस के अचार की विशिष्ट गहरी सुगंध के साथ, यह नाननिंग का विशिष्ट घरेलू स्वाद है। सूअर का मांस उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन प्रदान करता है, और चावल के नूडल्स जल्दी से कार्बोहाइड्रेट ऊर्जा की भरपाई करते हैं। कुल मिलाकर बनाने में मध्यम कठिनाई होती है, चावल के नूडल्स को पहले से भिगोने का ध्यान रखें, अभ्यास के बाद लगभग चालीस मिनट में मेज पर परोसा जा सकता है।

रक्त प्लाज्मा बत्तख

रक्त प्लाज्मा बत्तख

कठिनाई:★★★★★

रक्त प्लाज्मा बत्तख हुनान वुगांग की एक पारंपरिक प्रसिद्ध डिश है, बत्तख का मांस सुगंधित, कुरकुरा और कोमल होता है, सिरके वाले खून में भिगोने के बाद अदरक और मिर्च भी मीठी और बिना तीखी हो जाती है। बत्तख का मांस और बत्तख का खून उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और आयरन प्रदान करते हैं, जो खून की कमी दूर करने और स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। बनाने के कई चरण हैं, आंच और चलाने पर ध्यान देना ज़रूरी है, लेकिन चरणों का पालन करने पर शुरुआती भी लगभग 2 घंटे में पूरा कर सकते हैं।

बिंगफेन (आइस जेली)

बिंगफेन (आइस जेली)

कठिनाई:★★☆☆☆

शिलियांगफेन हेनान के शिनयांग का पारंपरिक नाश्ता है, इसका स्वाद जेली जैसा चिकना होता है, पुदीने के रस या नींबू के रस के साथ ठंडा और गर्मी से राहत देने वाला, यह यू क्यूज़ीन से संबंधित है। यह बिंगफेन के बीजों को हाथ से मलकर बनाया जाता है, प्राकृतिक और बिना किसी मिलावट के, इसमें भरपूर पौधे गोंद होता है। बनाना बहुत आसान है, नौसिखियों के लिए अनुकूल, पूरी प्रक्रिया में लगभग 3 घंटे लगते हैं, जिसमें 2.5 घंटे जमने के लिए रखने का समय होता है, लगभग कोई मेहनत नहीं लगती।

माइक्रोवेव में भाप वाला अंडा कस्टर्ड

माइक्रोवेव में भाप वाला अंडा कस्टर्ड

कठिनाई:★★☆☆☆

माइक्रोवेव अंडा कस्टर्ड एक आसान और झटपट बनने वाला घरेलू व्यंजन है, मुलायम और रेशमी, देर रात के नाश्ते या हल्के भोजन के लिए एकदम सही। अंडे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और कई विटामिनों से भरपूर होते हैं, और सूखे झींगे कैल्शियम जोड़ते हैं। आँच नियंत्रित करने की ज़रूरत नहीं, इसलिए यह शुरुआती लोगों के लिए बहुत आसान है, और अंडे फेंटने से परोसने तक केवल लगभग 10 मिनट लगते हैं।