


माडोम्बी: बोत्सवाना डंपलिंग

तामाल दे माइसेना (कॉर्नस्टार्च पुडिंग)

फ्लान

काफ़े ला याबे एस्प्रेसो आइसक्रीम

पुर्तगाली बारबीक्यू पोर्क (फेब्रास असादास)

बासी आलू (खींचने वाली चीनी वाला आलू)
बासी आलू एक क्लासिक शेडोंग व्यंजन है, जिसका रंग सुनहरा, चीनी के धागे पतले और लंबे, बाहर से कुरकुरा और अंदर से मुलायम, मीठा और स्वादिष्ट होता है। आलू में कार्बोहाइड्रेट और विटामिन C भरपूर होता है, जो जल्दी ऊर्जा देता है। यह व्यंजन थोड़ा कठिन है, नए लोगों को चीनी पकाने की आँच का ध्यान रखना चाहिए, ताकि चीनी दानेदार या जली हुई कड़वी न हो। तैयारी से लेकर परोसने तक लगभग 30 मिनट लगते हैं।

पंपकिन पाई

चिकन हांडी

लज़ैन्या सैंडविच

एग फ्राइड राइस
घर का एग फ्राइड राइस: सुनहरा अंडा अलग-अलग दानों वाले चावल को लपेटता है, और हैम, गाजर व खीरा इसे भरपूर बनावट और नमकीन स्वाद देते हैं। अंडे अच्छा प्रोटीन देते हैं, गाजर विटामिन, और कार्बोहाइड्रेट भरपूर ऊर्जा। चरण थोड़े ज़्यादा हैं, पर नौसिखिए भी क्रम से करें तो सफल होंगे; कुल लगभग 25 मिनट लगते हैं।

हरा प्याज़ तेल मिला नूडल्स
हरा प्याज़ तेल मिला नूडल्स एक क्लासिक शंघाई घरेलू नूडल व्यंजन है, जो अपनी विशिष्ट हरे प्याज़ तेल की सुगंध के लिए प्रसिद्ध है, बनाने में सरल और तेज़ है। इसमें कार्बोहाइड्रेट और वसा भरपूर होते हैं, जो जल्दी ऊर्जा देते हैं। आमतौर पर शुरुआती लोग इसे केवल 20 मिनट में बना सकते हैं, यह रोज़मर्रा के तेज़ डिनर के लिए बहुत उपयुक्त है।