ريزوتو السلمون والقريدس
نقانق مقرمشة مع الخضار الورقية
صلصة الخضار والشوربة بالرخام (صلصة الخضار والشوربة بالرخام)
صلصة الخضار والشوربة بالرخام وصفة شوربة عائلية لطيفة وشعبية تحظى بإعجاب الكبار والأطفال على حد سواء. كلها طعم حلو ومنعش، القشرة مطاطية، والذرة تعود حلاوتها والرخام يجمع بين نكهة العظام اللذيذة. إنها غنية بالبروتين والألياف الغذائية والفيتامينات المختلفة، و لها فائدة في تحسين الهضم وتعزيز المناعة. الطبخ بسيط، والخطوات الواضحة، والبدايات الجديدة يمكنها القيام به بسهولة، والمجموع من حوالي 1 ساعة.
هريس الفاصوليا الخضراء (سنيبونين ستامبوت)
شرائح لحم مع التوفو المجفف
شرائح اللحم مع التوفو المجفف هي طبق منزلي مقلي سريع، مالح وعطري، شرائح اللحم طرية، التوفو المجفف مطاطي، والفلفل الأخضر مقرمش. غني بالبروتين الحيواني والنباتي، مع الفلفل الأخضر لتوفير الفيتامينات. الصعوبة متوسطة، يمكن للمبتدئين إتقانها بقليل من التدريب، ومدة التحضير المتوقعة حوالي 30 دقيقة.
دجاج مقلي مع الفلفل الحار والريحان
موزات الضأن على الطريقة الفيتنامية مع البطاطا الحلوة
باييا الشمر والباذنجان المشوي
ستروبوافل هولندي
باذنجان على طريقة الكاباياكي
الباذنجان على طريقة الكاباياكي طبق منزلي يجمع بين الحلو والمالح بقوام طري، مستوحى من الكاباياكي الياباني لكنه يُطهى بطريقة القلي والطهي الصينية. الباذنجان غني بالألياف الغذائية والفيتامينات، ويساعد على تبريد الجسم وتنشيط الدورة الدموية. صعوبته متوسطة ويحتاج المبتدئ إلى بعض الصبر، ويستغرق نحو 30 دقيقة.
