
Muslos de pollo asados estilo Orleans
Cocina: Chinese
Muslos de pollo asados estilo Orleans es un plato de carne de cocina Chinese, con Papel de aluminio como base.
Dificultad
5 / 5
★★★★★
Ingredientes
- Horno
- Bandeja de horno
- Papel de aluminio
- Cuartos traseros de pollo (muslo con contramuslo)
- Sazonador para alitas New Orleans (marca recomendada: McCormick)
- Salsa de soja para sazonar (marca recomendada: Rihe, "salsa de soja baja en sal para rollos de arroz")
Pasos
- Descongela los cuartos traseros de pollo y lávalos.
- Haz cortes en los muslos: en la parte del "cañón" de cada cuarto trasero, haz 4-6 cortes paralelos al "cañón" con un cuchillo pequeño, lo más profundos posible.
- Toma una olla y añade 15 - 20 g de sazonador New Orleans en polvo, 5 g de sal y ≥30 mL de agua.
- Pon los muslos cortados en la olla y mezcla bien.
- Mete la olla entera en la nevera y refrigera 2 - 4 horas; cuanto más tiempo, más sabor.
- Pon una hoja de papel de aluminio en la bandeja, saca los muslos y colócalos con la piel hacia abajo (sin romper el papel). Desecha el líquido sobrante de la olla.
- Pon la bandeja en la parte media-alta del horno y hornea con estos parámetros:
- _Arriba 230 ℃, abajo 230 ℃, calor arriba y abajo, 20 minutos_
- Sácala y vierte la grasa de la bandeja en un bol grande para usarla después. (No rompas el papel de aluminio).
- Da la vuelta a todos los muslos.
- Pon la bandeja en la parte alta del horno y hornea con estos parámetros:
- _Arriba 150 ℃, abajo 230 ℃, calor arriba y abajo, 20 minutos_
- Sácala y vierte la grasa de la bandeja en el bol grande para usarla después. (No rompas el papel de aluminio).
- Pon la bandeja en la parte alta del horno y hornea con estos parámetros:
- _Arriba 60 ℃, abajo 60 ℃, calor arriba y abajo, 15-20 minutos_
- Sácala y vierte la grasa de la bandeja en el bol grande para usarla después. (No rompas el papel de aluminio).
- Toma un bol pequeño y añade la grasa del bol grande y la salsa de soja en una proporción de 10:1 a 2:1 en volumen. Cuanta más salsa, más salado; la cantidad depende de tu gusto.
- Sujeta el muslo por la base y mójalo en el líquido del bol pequeño; puedes usar servilletas o guantes para no mancharte de grasa. Ya puedes disfrutar los muslos estilo Orleans directamente desde el papel de aluminio de la bandeja.
- Si se acaba el líquido del bol pequeño, repite el paso anterior.
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Notas
Los muslos de pollo asados estilo Orleans son un plato sencillo, rico en proteínas y hierro. En total se tarda unas 3 horas, de las cuales unos 20 minutos son de trabajo manual.
Dificultad estimada: ★★★★★
Calorías estimadas: 955 kcal
Grupo: muslos de pollo asados estilo Orleans
Cálculo:
Una ración es justo para 1 persona.
Por ración:
- Cuartos traseros de pollo 2 (cada uno pesa unos 200 g, unos 400 g en total)
- Sazonador New Orleans 15 - 20 g
- Agua ≥30 mL
- Puedes sacarlos a mitad de la refrigeración para remover. No los refrigeres demasiado tiempo.
- Esta guía se basa en un horno de _25 L de capacidad y 1400 W de potencia_.
Si tu horno tiene menos/más potencia, alarga/acorta el tiempo, pero asegúrate de que el pollo esté bien cocido.