
エビの宮保炒め
料理: Chinese
エビの宮保炒めは醤油大さじが決め手の魚介料理です。
解説動画
材料
- エビ400g
- 醤油大さじ2
- トマトピューレ小さじ1
- 片栗粉小さじ1
- キャスターシュガー小さじ1
- ヒマワリ油小さじ1
- ピーナッツ85g
- 大きな唐辛子3本
- きび砂糖大さじ1
- にんにく6片
- 水煮クリ450g
- 生姜適宜
手順
- 片栗粉と醤油大さじ1を合わせエビを絡めて10分置く。酢・残りの醤油・トマトピューレ・砂糖・水大さじ2を混ぜてソースにする。
- 焼く直前に大きなフライパンか中華鍋を十分熱し油大さじ1を入れる。エビをところどころ狐色になり開くまで炒め、取り出す。
- 残りの油を熱しピーナッツ・唐辛子・水煮クリを加える。2分またはピーナッツに色がつくまで炒め、生姜とにんにくを加えてさらに1分。エビとソースを戻し入れ2分ほど煮てとろみをつける。ご飯と供する。