
スペイン風オムレツ(トルティージャ)
料理: Spanish
スペイン風オムレツ(トルティージャ)はSpanishの野菜料理で、主に薄切りの玉ねぎ 1個を使います。
解説動画
材料
- 薄切りの玉ねぎ 1個
- オリーブオイル 大さじ4
- バター 25g
- ジャガイモ 400g
- ニンニク 6片
- 卵 8個
- パセリ ひとつかみ
- バゲット 1本
- 房付きトマト 4個
- オリーブオイル 少々
手順
- 大きなノンスティックのフライパンを弱火にかける。油とバターで玉ねぎを、焦がさずにやわらかくなるまでゆっくり炒める。約15分かかる。ジャガイモを加えてふたをし、均一に火が通るよう時々混ぜながらさらに15〜20分加熱する。
- ジャガイモがやわらかくなり玉ねぎにつやが出たら、ニンニク2片をつぶして混ぜ、溶き卵を加える。
- 再びふたをして、トルティージャを弱火でじっくり焼く。20分ほどで縁と底がきつね色になり、表面は固まり、中央はまだ少し揺れる状態になる。裏返すには皿に滑らせて移し、別の皿をかぶせて全体をひっくり返し、フライパンに戻して焼き上げる。焼けたら皿に移し、刻んだパセリを散らして温かいまま、または冷まして出す。
- 付け合わせに、温めたバゲットの薄切りにフォークで穴を開け、残りのニンニクをこすりつける。すりおろしたトマトをのせ、海塩とオリーブオイルで味付けする。