Carbonada Criolla
Soupe aux œufs aux algues
La soupe aux œufs aux algues est un plat de soupe maison rafraîchissant et savoureux, une soupe simplifiée de style chinois. Les algues sont riches en iode, en calcium et en fibres alimentaires, tandis que les œufs fournissent une protéine de qualité ; leur combinaison est équilibrée du point de vue nutritionnel. La préparation est très simple, elle convient aux débutants, et de la préparation à la fin ne requiert que environ 20 minutes.
Pain de viande à la dinde
Corned-beef au chou à la jamaïcaine
Poulet barbecue épice et fume
Postre Chajá
Cookies Marguerite
Les cookies Marguerite ont une texture croustillante et une saveur riche de beurre, ce sont des pâtisseries classiques. Faites principalement avec des jaunes d'œufs, du beurre et de la farine, ils contiennent une teneur élevée en glucides et en lipides, permettant de recharger rapidement l'énergie. Le niveau de difficulté est modéré, le temps de préparation jusqu'à la sortie du four est d'environ 45 minutes, et même les débutants peuvent s'y essayer facilement.
Spotted Dick
Saumon teriyaki au miel
Flan d'œufs à la vapeur au micro-ondes
Le flan d'œufs au micro-ondes est un plat familial simple et rapide, onctueux et fondant, idéal en en-cas du soir ou pour une petite faim. Les œufs sont riches en protéines de qualité et en vitamines, et les crevettes séchées apportent du calcium. Très facile pour les débutants puisqu'il n'y a pas de cuisson à maîtriser, il se prépare en 10 minutes environ, du battage des œufs au service.
Faux-boux et Oeufs braisés
Les faux-boux et les œufs sont un plat de cousine classique. Le faux-boux est parfumé, et les œufs tendres et savoureux. Simple à préparer et nutritif. Les faux-boux sont riches en vitamines et en fibres, et les œufs fournissent une protéine de haute qualité. Ce plat est facile à concocter, les ingrédients sont faciles à trouver, et il convient particulièrement aux débutants en cuisine. De la préparation à la présentation, la préparation et la cuisson prennent environ 10 minutes.